Η παραμόρφωση των ποδιών των χορευτών - μια επαγγελματική ασθένεια

Το μπαλέτο έχει από καιρό θαυμάζεται από πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Και οι μπαλαρίνες εμφανίζονται σε αυτόν ως χαριτωμένες και ελαφριές πεταλούδες, οι οποίες δεν επηρεάζονται από τη δύναμη έλξης. Αλλά για να επιτευχθεί αυτή η ευκολία, οι εκπρόσωποι του αληθινού φύλου επιτύχουν σε εξαιρετικά σκληρή δουλειά, οδηγώντας στην εμφάνιση επαγγελματικών ασθενειών, μεταξύ των οποίων το πιο συνηθισμένο είναι το παραμορφωμένο πόδι.

Χαρακτηριστικά

Το πόδι ή μάλλον και τα δύο λεπτότερα πόδια έχουν μπαλέρνες το πιο ευάλωτο σημείο. Παρά το γεγονός ότι είναι ανθεκτικά, ισχυρά, ισχυρά και ικανά να αντέξουν το σωματικό βάρος, μεταφέροντας το φορτίο αποκλειστικά σε νεοσσούς, τα κάτω άκρα είναι υπό τεράστια πίεση και συχνά τραυματίζονται.

Οι θεατές δεν γνωρίζουν γι 'αυτή την πλευρά του μετάλλου, δεδομένου ότι είναι συνηθισμένο να μιλάμε για αυτό το πρόβλημα μόνο πίσω από τις σκηνές. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που λαμβάνει μια μπαλαρίνα είναι τα κατάγματα, οι διαστρέμματα και οι διαστρέμματα. Στην πρακτική μπαλέτου, εμφανίζονται επίσης κατάγματα ισχίου, που συνεπάγονται πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της πλήρους απαγόρευσης περαιτέρω μαθήματα χορού.

"Για όλες τις μπαλαρίνες που αποφασίζουν να αφιερώσουν τον εαυτό τους σε αυτό το είδος χορού, προϋπόθεση είναι η διάσπαση του άνω τμήματος του σταματήματος, που συνίσταται σε αναγκαστική και οδυνηρή διάτρηση. Για να αποκτήσουν την απαιτούμενη αντι-ατομική κάμψη, οι χορευτές χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους.

Δεδομένου ότι τα πόδια των μπαλαρίνων είναι συνεχώς υπό τεράστια πίεση, η συσκευή των συνδέσμων δεν στέκεται και εξασθενεί. Χωρίς ειδική στήριξη για τα παπούτσια Pointe, τα κάτω άκρα μπορούν να μπαίνουν εύκολα, γεγονός που συνεπάγεται διάφορους τραυματισμούς, με αποτέλεσμα την εμφάνιση θρομβοφλεβίτιδας, αρθρώσεως και αρθρίτιδας, που οδηγούν σε πλήρη αναπηρία με την ηλικία ».

Τα πρώτα σημάδια ασθενειών των κάτω άκρων είναι η εξασθένιση της ροής του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης. Τα νύχια πασπαλίζουν και αλλάζουν χρώμα ή γίνονται εύθραυστα και ξεφλουδίζουν. Σταδιακά, αρχίζουν να εμφανίζονται φλεβικές παχυσαρκίες, οι οποίες ξεχωρίζουν έντονα μετά από μακρές συνεδρίες ή ομιλίες.

Πολλοί χορευτές αρχαρίων πιστεύουν ότι αυτό είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου οι φλέβες αρχίζουν να παχύνονται, να γίνονται ελλιπείς, γεγονός που οδηγεί σε θρομβοφλεβίτιδα. Τα πόδια αρχίζουν να βλάπτουν και υπάρχει μια βαρύτητα, όλα αυτά οφείλονται στην πείνα με οξυγόνο του μυϊκού συστήματος του κάτω άκρου, εξαιτίας του γεγονότος αυτού, το αίμα στις φλέβες σταματάει.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η έλλειψη οξυγόνου θα αρχίσει να εκδηλώνεται μέσα από κράμπες, οίδημα, κνησμό και δερματικό εξάνθημα. Στο προχωρημένο στάδιο της νόσου εμφανίζονται έλκη στα κάτω άκρα, ρήξη των φλεβών, ακολουθούμενη από αιμορραγία.

Βλάβη Valgus

Τα πόδια των μπαλαρίνων χωρίς εξειδικευμένα παπούτσια φαίνονται, να το θέσουν ήπια, μη ελκυστικά. Ένα άλλο χαρακτηριστικό που εμφανίζεται συχνότερα στους χορευτές είναι η παραμόρφωση του βαλγού, που αντιπροσωπεύεται από ένα χτύπημα στον αντίχειρα.

Προέρχεται από τις μεγάλες υπερφορτώσεις με τις οποίες οι χορευτές υποβάλλονται σε εκπαίδευση και παραστάσεις. Η παραμόρφωση εκδηλώνεται με ορατά εξογκώματα που εμποδίζουν την τοποθέτηση παπουτσιών και προκαλούν δυσφορία. Εκτός από το γεγονός ότι η παραμόρφωση έχει μια αισθητική εμφάνιση, μπορεί ακόμα να φλεγμονή και αιμορραγία. Ο συνεστραμμένος αντίχειρος με την πάροδο του χρόνου οδηγεί στο γεγονός ότι υπάρχει μια έμμεση μετατόπιση όλων των άλλων δακτύλων και του άνω τόξου του ποδιού.

Κατά τη διάρκεια των παραστάσεων στα πόδια των χορευτών υπάρχει ένα αφόρητο φορτίο, ως αποτέλεσμα του οποίου το εμπρόσθιο τόξο του ποδιού γίνεται πεπλατυσμένο με την πάροδο του χρόνου. Η συνεχής κίνηση στα άκρα οδηγεί στην ανάπτυξη εγκάρσιας επίπεδης πόδας και στην απόκλιση των ακραίων μεταταρσικών οστών στις πλευρές. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν στην επέκταση της παραμόρφωσης του πρόσθιου και του βαλού. Επιπλέον, τα μεταταρστικά οστά παχύνονται και το μήκος των δακτύλων των κάτω άκρων αλλάζει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μπαλαρίνες αντιμετωπίζουν παραμόρφωση του ποδιού και προσκρούσεις στους αντίχειρές τους.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της νόσου προκαλούνται από την παρουσία θυλακίτιδας των αντίχειρων των κάτω άκρων. Εκτός από το προεξέχον οστό, οι ασθενείς ανησυχούν συνεχώς για πόνο, οίδημα και παραμόρφωση του ποδιού. Εμφανίζονται και τα Corns, τα οποία καθιστούν αδύνατη τη χρήση υποδημάτων που ασκούν πίεση στο πόδι.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάρκεια της αρχικής εξέτασης, ο γιατρός ακούει τις καταγγελίες, κάνει ιστορικό. Οι ασθενείς μπορεί να διαταράσσονται από δυσφορία στον αντίχειρα κατά τη διάρκεια της άσκησης και του περπατήματος. Προκαλούνται από εκφυλιστικές διεργασίες που συμβαίνουν εντός του αρθρικού χόνδρου λόγω αυξημένων φορτίων. Με τον καιρό, ο πόνος γίνεται ισχυρότερος και η παραμόρφωση αυξάνεται και είναι ήδη αισθητή κατά την επιθεώρηση του ποδιού.

Εκτός από την εξωτερική εξέταση, ο ορθοπεδικός καθορίζει τις ακτίνες Χ για να δούμε πώς τα οστά των ποδιών και των μετατάρσων παραμορφώνονται σοβαρά. Μια υπερηχογραφική σάρωση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί για τη διάγνωση της κατάστασης των αγγείων στο πόδι, δεδομένου ότι είναι αυτά που κατά κύριο λόγο πάσχουν από περιορισμένα παπούτσια pointe και σταθερά φορτία. Με βάση τα ληφθέντα δεδομένα, συνταγογραφείται η απαραίτητη θεραπεία.

Δεδομένου ότι κανένας χορευτής δεν θα αρνηθεί να χορέψει, συνιστάται να παρακολουθεί προσεκτικά το φορτίο στα πόδια τους και να επιλέγει περισσότερο ή λιγότερο άνετα παπούτσια και να μην τρέχει σε επαγγελματικές ασθένειες.

Θεραπεία

Κυρίως με παραμορφώσεις βαλγού, οι ορθοπεδικοί συνταγογράφουν μείωση του φορτίου στο πόδι και τη χρήση άνετων ορθοπεδικών παπουτσιών. Μπορείτε επίσης να φορέσετε έναν ειδικό νάρθηκα ή συγκρατητήρα που σας επιτρέπει να ισοπεδώσετε την παραμόρφωση του αντίχειρα των κάτω άκρων. Όλοι αυτοί ενεργούν αποκλειστικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία συνταγογραφούνται για τη θεραπεία παραμορφώσεων των ποδιών και των προσκρούσεων στον αντίχειρα. Βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της ενδοαρθρικής φλεγμονής.

Λειτουργία

Συχνά, η συντηρητική θεραπεία δεν δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα και ο ορθοπεδικός συνταγογραφεί χειρουργική επέμβαση. Είναι δύσκολο να επιλέξουμε μία ή άλλη μέθοδο, αφού υπάρχουν πάνω από εκατό από αυτά, αλλά η διόρθωση με λέιζερ της παραμορφώσεως του βαλγού είναι η πλέον αντι-τραυματική και ασφαλής.

Η χειρουργική θεραπεία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το προεξέχον τμήμα του παραμορφωμένου οστού, να ανακατασκευάσετε τα μεταταρστικά οστά και την φάλαγγα του δακτύλου μετά την εκτομή και επίσης να ενισχύσετε τη μυϊκή κορσέδα γύρω από τη φάλαγγα έτσι ώστε να μην εμφανιστεί επανεμφάνιση. Τι είδους χειρουργική μέθοδος θα επιλέξει ο γιατρός, ξεκινώντας από την παραμέληση της νόσου και τον βαθμό παραμόρφωσης της άρθρωσης.

Αποκατάσταση

Ανάλογα με το πόσο τραυματική ήταν η επέμβαση, η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει από μία εβδομάδα έως αρκετούς μήνες. Για την αποφυγή επώδυνων αισθήσεων, για την εξάλειψη των τραυματισμών των ιστών και των οστών θεραπείας, καθώς και για τη βελτίωση της αναγέννησης, είναι απαραίτητο να φορέσετε έναν επίδεσμο και ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια και πέλματα. Την πρώτη φορά που μπορεί να χρειαστείτε πατερίτσες.

Σε ασθενείς με σοβαρή παραμόρφωση και φλεγμονώδη διαδικασία, η ανανέωση διαρκεί περισσότερο και για να επιταχυνθεί η φυσιοθεραπεία και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται.

Με την τήρηση όλων των συνταγών του γιατρού, καθώς και με την παρακολούθηση της υγείας των ποδιών σας, η ανάπτυξη επαγγελματικών ασθενειών των ποδιών μπορεί να αποφευχθεί ή να μειωθεί. Να είστε υγιείς.

Ποια είναι τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Η ομορφιά του κλασσικού μπαλέτου

Καθώς εμείς ζηλεύουμε, στην παιδική ηλικία, ένα πετώντας βάδισμα και μια υπερήφανη στάση των μπαλαρίνων! Σχεδόν κάθε κορίτσι θέλει να γίνει μπαλαρίνα και να γυρίσει στη σκηνή. Και μόνο ενήλικες ηθοποιοί γνωρίζουν τι μοιάζουν τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe...

4 τρομερές ασθένειες μπαλαρίνων

Πρόσφατοι επιστήμονες της έρευνας απλά σοκάρουν την κοινωνία. Φυσικά, γνωρίζαμε προηγουμένως ότι το έργο των μπαλαρίνων είναι πολύ σκληρό. Και όλη η ελαφρότητα και η ομορφιά που επιδεικνύουν στη σκηνή είναι ο καρπός της σκληρής φυσικής εργασίας.

Αλλά αυτό είναι...
Αποδείχθηκε ότι όλα τα προβλήματα ξεκινούν από την έλλειψη διατροφής των νεαρών κοριτσιών. Το μέσο βάρος της μπαλαρίνας είναι περίπου 51 kg. Ναι, είναι όμορφο, ναι, είναι ευκολότερο για τους εταίρους να ανυψώνονται στα χέρια των ελαφρών κοριτσιών.

Η ανεπάρκεια ασβεστίου και η βαριά άσκηση οδηγούν στην πρώιμη οστεοπόρωση. Αλλά αυτή είναι μια ασθένεια των ηλικιωμένων! Οι μπαλαρίνες είναι πολύ πιο πιθανό να σπάσουν τα χέρια και τα πόδια τους από τους συνομηλίκους τους.

Και όχι μόνο επειδή εμπλέκονται σε τραυματικά "αθλήματα". Δηλαδή, λόγω της αραίωσης του οστικού ιστού - της οστεοπόρωσης.

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το 31% των μπαλαρίνων σταμάτησε κάθε μήνα. Αυτό σημαίνει ότι η ικανότητα να συλλάβει και να υπομείνει ένα υγιές παιδί σε αυτά πλησιάζει το μηδέν...

Αυτή η φύση της μητέρας φροντίζει για μια γυναίκα όταν είναι κακή διατροφή και πολύ κουρασμένη. Η εμμηνόρροια σταματάει έτσι ώστε η εγκυμοσύνη να μην αφαιρεί τις τελευταίες δυνάμεις από το σώμα. Παρεμπιπτόντως, σχεδόν όλες οι γυναίκες στα φασιστικά στρατόπεδα συγκέντρωσης σταμάτησαν την εμμηνόρροια.

Τα καλά νέα είναι ότι με την εξομάλυνση του τρόπου ζωής και της διατροφής ο θηλυκός κύκλος αποκαθίσταται πιο συχνά.

Αλλά δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο και για τα αιμοφόρα αγγεία των κοριτσιών.

Αθηροσκλήρωση

Και πάλι, δυσάρεστοι αριθμοί - το 64% των μπαλαρινών έχει αγγειακές διαταραχές, οι οποίες οδηγούν άμεσα στην αθηροσκλήρωση. Και πάλι μια παλιά ασθένεια που προσβάλλει τα νέα πλάσματα!

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αθηροσκλήρωση είναι μη αναστρέψιμη, οπότε αν έχετε ήδη επιλέξει ένα μπαλαρλινό επάγγελμα, προσέξτε προσεκτικά τη διατροφή σας.

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Η αθηροσκλήρωση οδηγεί τελικά στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι όμορφοι μπαλαρίνες μας αποχωρούν στα 38; Νωρίτερα από τους στρατιώτες...

Και παραμένουν με φθαρμένα σκάφη, ατελείωτες τραυματίες τραυματισμούς και παραμορφωμένα πόδια. Αυτές οι συνέπειες θα τους στοιχειώσουν όλη τη ζωή τους, όπως είναι η τιμή πολλών ετών θριάμβου στη σκηνή.

Πόδια μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Μέχρι την ηλικία των 38, οι χορευτές μπαλέτου έχουν παραμορφώσει τα πόδια μάλλον έντονα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι σβήνονται από τις συνεχείς υπερφόρτωσης.

Ως εκ τούτου, μία από τις επαγγελματικές ασθένειες των χορευτών είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Την ίδια στιγμή, η πλάτη πονάει αφόρητα... Δυστυχώς, σε νεαρή ηλικία, τα κορίτσια δεν σκέφτονται τις συνέπειες της ανιδιοτελούς εκπαίδευσης, και η κατανόηση έρχεται αργότερα, με την ηλικία.

Συγκέντρωση στο θετικό

Θεωρήσαμε την πιο σκοτεινή και πιο οδυνηρή πλευρά του επαγγέλματος "μπαλαρίνα", αλλά υπάρχει και μια αφρώδη, όμορφη πραγματικότητα που μας δίνουν από τη σκηνή.

Και η πειθαρχία και η ικανότητα να διατηρηθούν σε φόρμα έχουν ανατραφεί για ζωή.

Η αλήθεια για τα πόδια των μπαλαρίνων. Μύθοι, πραγματικότητα και φωτογραφίες.

Εδώ είναι αυτή η φωτογραφία.

Ο συγγραφέας του είναι φωτογράφος και μπαλαρίνα του Θεάτρου Κλασσικού Μπαλέτου της Αγίας Πετρούπολης Ντάριαν Βολκόβα. Βλέποντας τη φωτογραφία, μόνο ένα ερώτημα προέκυψε στο κεφάλι μου: "Είναι απαραίτητο να μην σέβεστε τον εαυτό σας και να μην αγαπάτε τα πόδια σας (τα οποία, παρεμπιπτόντως, τρέφονται) για να τα φέρετε σε μια τέτοια κατάσταση;"

Μετά από λίγο καιρό, ήμουν περίπου η ίδια ερώτηση, έστειλαν μια άλλη φωτογραφία. Αυτό το. Αυτό είναι γενικά ένα είδος φρίκης. Στο δικό μου θέατρο, δεν έβλεπα τέτοια πόδια. Και κοιτάζοντας πώς ο pointe κάθεται στο αριστερό πόδι, κάποιος παίρνει την αίσθηση ότι το παπούτσι είναι από τα πόδια κάποιου άλλου.

Και ακριβώς την άλλη μέρα, δίνοντας μια συνέντευξη σε μια μουσική έκδοση, διάβασα μια ερώτηση από το Διαδίκτυο: "Είναι αλήθεια ότι οι μπαλαρίνες έχουν πόδια που είναι μώλωπες και μώλωπες;" Όπως και οι παίκτες και κάποιος άλλος εκεί.

Έτσι εδώ. Όχι, αυτό δεν είναι αλήθεια!

Πριν από δύο ημέρες έδειξα αυτές και άλλες παρόμοιες φωτογραφίες στους συναδέλφους μου στο θέατρο. Όλοι ήταν συγκλονισμένοι από αυτό που είδε. Και η αντίδραση ήταν σχεδόν η ίδια. "Είναι σαν να μην αγαπάς τα πόδια σου". "Αυτά είναι τα πονεμένα πόδια" (με την έννοια ότι έχουν οποιεσδήποτε ασθένειες, μύκητες για παράδειγμα).
Δεν ξέρω πού βρίσκονται οι φωτογράφοι που τοποθετούν αυτές τις φωτογραφίες, τα ίδια αυτά πόδια μπαλέτου. Θα ήθελα να κοιτάξω αυτές τις μπαλαρίνες. Είδα κάτι παρόμοιο, αλλά οι άνθρωποι δεν είχαν καμία σχέση με το μπαλέτο.

Και τώρα θέλω να σας δείξω τα πόδια των χορευτών του Bolshoi Ballet. Πολλές ευχαριστίες σε όσους συμφώνησαν να λάβουν μέρος στη "φωτογράφηση".

Δεν υπάρχουν μώλωπες, μώλωπες και άλλες ιστορίες τρόμου.
Corns. Έτσι δεν είναι στις μπαλαρίνες.

Τα πόδια τρίβονται όχι μόνο με παπούτσια μπαλέτου. Αφαιρέστε τα με απλά παπούτσια. Παρεμπιπτόντως, έχω διαγράψει τα δάχτυλά μου με παπούτσια μπαλέτου πριν από περίπου 15 χρόνια. Αλλά τα συνήθη παπούτσια ζωής το καλοκαίρι.

Πριν ξεκινήσουν τη σκηνή, οι ηθοποιούς - είτε σολίστες είτε καλλιτέχνες του σώματος μπαλέτου - αν χρειαστεί, κολλήσουν τα πόδια τους για να μην τα πλύνουν. Αν και μερικές φορές αυτά τα μέτρα δεν σώζουν. Αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια, ειδικά αν φροντίζετε τα πόδια σας.

Και το κόκκαλο στον αντίχειρα δεν είναι καθόλου. Και σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με το μπαλέτο.
Και σκοτεινές κηλίδες στα νύχια. Κάποτε, ξεκινώντας από την πλευρά της πισίνας, το έκανα εξαιρετικά άσχημα, και στη συνέχεια πήγα για μια ολόκληρη εβδομάδα με το μπράτσο μου μπλε.

Επομένως, μην πιστεύετε εκείνους που λένε ότι τα πόδια των μπαλαρίνων είναι μια αιματηρή αναστάτωση. Και το άκουσα αυτό. Όπως μπορείτε να δείτε δεν μώλωπες ή μώλωπες.
Απλά πρέπει να αγαπάτε τα πόδια σας, πρέπει να τα φροντίσετε.

Η αλήθεια για τα πόδια των μπαλαρίνων. Μύθοι, πραγματικότητα και φωτογραφίες.

Πριν από ένα χρόνο, ένας γνωστός μου έστειλε μια φωτογραφία από τα πόδια του μπαλέτου. Η εικόνα συνοδεύτηκε από την ερώτηση: "Είναι πραγματικά έτσι;".

Εδώ είναι αυτή η φωτογραφία.

Ο συγγραφέας του είναι φωτογράφος και μπαλαρίνα του Θεάτρου Κλασσικού Μπαλέτου της Αγίας Πετρούπολης Ντάριαν Βολκόβα. Βλέποντας τη φωτογραφία, μόνο ένα ερώτημα προέκυψε στο κεφάλι μου: "Είναι απαραίτητο να μην σέβεστε τον εαυτό σας και να μην αγαπάτε τα πόδια σας (τα οποία, παρεμπιπτόντως, τρέφονται) για να τα φέρετε σε μια τέτοια κατάσταση;"

Μετά από λίγο καιρό, ήμουν περίπου η ίδια ερώτηση, έστειλαν μια άλλη φωτογραφία. Αυτό το. Αυτό είναι γενικά ένα είδος φρίκης. Στο δικό μου θέατρο, δεν έβλεπα τέτοια πόδια. Και κοιτάζοντας πώς ο pointe κάθεται στο αριστερό πόδι, κάποιος παίρνει την αίσθηση ότι το παπούτσι είναι από τα πόδια κάποιου άλλου.

Και ακριβώς την άλλη μέρα, δίνοντας μια συνέντευξη σε μια μουσική έκδοση, διάβασα μια ερώτηση από το Διαδίκτυο: "Είναι αλήθεια ότι οι μπαλαρίνες έχουν πόδια που είναι μώλωπες και μώλωπες;" Όπως και οι παίκτες και κάποιος άλλος εκεί.

Έτσι εδώ. Όχι, αυτό δεν είναι αλήθεια!

Πριν από δύο ημέρες έδειξα αυτές και άλλες παρόμοιες φωτογραφίες στους συναδέλφους μου στο θέατρο. Όλοι ήταν συγκλονισμένοι από αυτό που είδε. Και η αντίδραση ήταν σχεδόν η ίδια. "Είναι σαν να μην αγαπάς τα πόδια σου". "Αυτά είναι τα πονεμένα πόδια" (με την έννοια ότι έχουν οποιεσδήποτε ασθένειες, μύκητες για παράδειγμα).

Δεν ξέρω πού βρίσκονται οι φωτογράφοι που τοποθετούν αυτές τις φωτογραφίες, τα ίδια αυτά πόδια μπαλέτου. Θα ήθελα να κοιτάξω αυτές τις μπαλαρίνες. Είδα κάτι παρόμοιο, αλλά οι άνθρωποι δεν είχαν καμία σχέση με το μπαλέτο.

Και τώρα θέλω να σας δείξω τα πόδια των χορευτών του Bolshoi Ballet. Πολλές ευχαριστίες σε όσους συμφώνησαν να λάβουν μέρος στη "φωτογράφηση".

Δεν υπάρχουν μώλωπες, μώλωπες και άλλες ιστορίες τρόμου.

Corns. Έτσι δεν είναι στις μπαλαρίνες.

Δεν υπάρχουν μώλωπες, μώλωπες και άλλες ιστορίες τρόμου.

Corns. Έτσι δεν είναι στις μπαλαρίνες.

Τα πόδια τρίβονται όχι μόνο με παπούτσια μπαλέτου. Αφαιρέστε τα με απλά παπούτσια. Παρεμπιπτόντως, έχω διαγράψει τα δάχτυλά μου με παπούτσια μπαλέτου πριν από περίπου 15 χρόνια. Αλλά τα συνήθη παπούτσια ζωής το καλοκαίρι.

Πριν ξεκινήσουν τη σκηνή, οι ηθοποιούς - είτε σολίστες είτε καλλιτέχνες του σώματος μπαλέτου - αν χρειαστεί, κολλήσουν τα πόδια τους για να μην τα πλύνουν. Αν και μερικές φορές αυτά τα μέτρα δεν σώζουν. Αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια, ειδικά αν φροντίζετε τα πόδια σας.

Και το κόκκαλο στον αντίχειρα δεν είναι καθόλου. Και σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με το μπαλέτο.

Και σκοτεινές κηλίδες στα νύχια. Κάποτε, ξεκινώντας από την πλευρά της πισίνας, το έκανα εξαιρετικά άσχημα, και στη συνέχεια πήγα για μια ολόκληρη εβδομάδα με το μπράτσο μου μπλε.

Επομένως, μην πιστεύετε εκείνους που λένε ότι τα πόδια των μπαλαρίνων είναι μια αιματηρή αναστάτωση. Και το άκουσα αυτό. Όπως μπορείτε να δείτε δεν μώλωπες ή μώλωπες.

Απλά πρέπει να αγαπάτε τα πόδια σας, πρέπει να τα φροντίσετε.

Ποια είναι τα πόδια μιας επαγγελματικής μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe

Σχόλια

Μαμά αγαπητέ. Και ονειρευόμουν να δώσω την κόρη μου στην τάξη χορογραφίας.

Και ονειρευόμουν. Τώρα δεν ονειρεύομαι - αν θέλει.

Σίγουρα. Τόσα πολλά θύματα.

Αυτό είναι. Έχω την ίδια αντίδραση.

Δείτε επίσης

P.S. Δεν θα έδινα την κόρη μου μπαλαρίνα ή ένα μεγάλο άθλημα (

Η απόφαση. Σκέψου. Σταματήστε Σταθμός. Φόβος. Διαδρόμους και αίθουσα. Ξύλινο πάτωμα. Εργαλειομηχανή Τρία παράθυρα, εμφάνιση εντελώς.. Επιτροπή. Χέρια Τεντώστε. Πίσω. Αποδεκτό. Δεν έγινε αποδεκτή. Ευτυχία Φθινόπωρο. Εξοικειωμένο μηχάνημα. Τρία παράθυρα. Πλέγμα Κορδέλες. Κουνουπιέρες. Batmans Plieu. Και οι παντόφλες στην τρύπα. Στρογγυλεύονται στα δάχτυλα.

Η μαμά έκοψε μια φούστα, ραμμένα παπούτσια. Φυσικά, κάθε κορίτσι θέλει να είναι μπαλαρίνα, έστω και σε φωτογράφηση. Η Nastena δεν ασχολείται με το μπαλέτο, είναι λάτρης :))

Έφερε ένα κομμάτι organza, το οποίο ήταν κρίμα να πετάξει μακριά. Ως αποτέλεσμα, γεννήθηκε το Tilda-Ballerina Pointe Shoes, μπορεί να αφαιρεθεί, μπορεί να τρέξει ξυπόλητος =)

Ζητήσατε ένα άλμπουμ για μπαλαρίνα; Πάρτε :))))))) Αυτό το άλμπουμ έχει μια ιστορία. Το άλμπουμ διέταξε τη δωροδότη της θεάς μητέρας για την κόρη της. Η κόρη του Θεού είναι ένα εκπληκτικά όμορφο κορίτσι (ναι, είδα μια φωτογραφία :)), απόφοιτος της διάσημης Ακαδημίας Ρωσικού Μπαλέτου που πήρε το όνομά της από τη Βαγκανόβα. http://www.vaganova.ru/ Ο Θεός ζει.

Κορίτσια, γεια! Θέλω να σας δείξω μια κάρτα, η οποία προορίζεται για την 25η επέτειο της αδελφής του συζύγου μου. Το κορίτσι είναι μπαλαρίνα, και ως εκ τούτου το κύριο στοιχείο της κάρτας ήταν ένα κομψό διακοσμητικό έμπλαστρο Prima - παπούτσια pointe. Εσωτερική τσέπη για χρήματα. Χρησιμοποιημένες επιγραφές.

Καλησπέρα Ψάχνω για μια κοπέλα που με επιτυχία ασχολήθηκε με το μπαλέτο. Πρέπει να είναι μια καλή έκταση))) Το θέμα της φωτογραφίας - "Μπαλαρίνα" Θα κρατήσω μια φωτογραφία συνεδρία στο στούντιο. Από εσάς - την πληρωμή του στούντιο και τη διαθεσιμότητα των λεπτομερειών (ένα πακέτο λευκό και μαύρο είναι επιθυμητό, ​​pointe παπούτσια.

3kg. Μέσα στο κέικ μέλι με καρύδι. Κάντε αμέσως κράτηση, ναι, αυτή είναι μια μπαλαρίνα, μόνο με ρέουσα τρίχα, για να είναι σαν τη φωτογραφία που μου έστειλε. Εξαιτίας αυτού, φυσικά, δεν μαντεύεται αμέσως, πιθανόν μόνο χάρη στα παπούτσια pointe.

Ίσως ορισμένοι από εσάς να χρειαστούν ένα μικρό πλαστικό μοντέλο για το έργο; είναι 13, λεπτή, μακρά μαύρα μαλλιά, ασχολείται επαγγελματικά με το μπαλέτο (υπάρχουν παπούτσια pointe, φούστα, μαγιό, μπαλέτο και η επιθυμία να δουλεύει με φιλμ)

Η ομορφιά απαιτεί θυσίες: τα πόδια της μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Οι μπαλαρίνες προσελκύουν πάντα θαυμαστικές ματιές στο ακροατήριο, δίνοντάς τους μια αίσθηση απίστευτης χάρης, ελαφριάς και ομορφιάς. Αλλά αφού είδε τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe, μπορεί κανείς να καταλάβει πόσο δύσκολη και τραυματική είναι αυτή η μορφή τέχνης.

Η ορατή ελαφρότητα είναι αποτέλεσμα μακράς σκληρής δουλειάς. Μέρα με τη μέρα, πάνω από τον πόνο, οι χορευτές μαθαίνουν να κρατούν το σωματικό τους βάρος σε μια μικρή περιοχή των άκρων των παπουτσιών pointe. Επειδή τα πόδια της μπαλαρίνας - το πιο ευάλωτο μέρος. Παρά τη δύναμη, την αντοχή και την ευελιξία, οι τραυματισμοί στα πόδια είναι κοινά για χορευτές μπαλέτου. Οι επαγγελματικοί τραυματισμοί περιλαμβάνουν διαστρέμματα, διαστρέμματα, κατάγματα των οστών των ποδιών.

Τα πόδια κάθε μπαλαρίνας υποβάλλονται σε δοκιμές που δεν συνδέονται πάντοτε άμεσα με τις επιδόσεις και τις προπονήσεις. Το σχήμα "μπαλέτου" του ποδιού σχηματίζεται από εξαναγκασμένα διαστρέμματα. Το πόδι ενός συνηθισμένου ατόμου δεν έχει τέτοια υπερβολική κάμψη, επομένως για τις επαγγελματικές μπαλαρίνες που σπάζουν την ανύψωση του άνω μέρους του ποδιού είναι απαραίτητη προϋπόθεση για εργασία.

Η αναγκαστική τάνυση των συνδέσμων δεν περιορίζεται στις ικανότητες του σώματός σας. Για να δώσουν το αγαπημένο σχήμα των ποδιών χρησιμοποιούνται μια ποικιλία από αυτοσχέδια μέσα. Για παράδειγμα, ορισμένοι χορευτές τοποθετούν διαφορετικά αντικείμενα κάτω από τα δάχτυλά τους για να αυξήσουν την έκταση. Αυτή η διαδικασία οδηγεί περαιτέρω στο γεγονός ότι οι σύνδεσμοι των ποδιών τεντώνονται και γίνονται πολύ αδύναμοι. Η συνδετική συσκευή απλώς χαλαρώνει, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε συχνές εξάρσεις ακόμη και όταν περπατά. Με τα χρόνια, η κατάσταση των ποδιών της μπαλαρίνας επιδεινώνεται σημαντικά, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη αρθρίτιδας, αρθρώσεων και θρομβοφλεβίτιδας.

Προκειμένου τα δάχτυλα του pointe να σταθούν σφιχτά και ξεκούραστα, το μέγεθος τους επιλέγεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να γίνεται 2 μεγέθη μικρότερα από το πραγματικό μέγεθος. Σε συνθήκες παρατεταμένης φθοράς τέτοιων υποδημάτων, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται σημαντικά, γεγονός που καθιστά τη βασική αιτία της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών των ποδιών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αντικατοπτρίζεται στην κατάσταση των νυχιών στα δάκτυλα των ποδιών: αλλάζουν το χρώμα και το πάχος τους, αραίωση ή πάχυνση. Επιπλέον, μετά τις παραστάσεις, οι χορευτές αρχίζουν να παρατηρούν ότι οι φλέβες στα πόδια γίνονται πιο αισθητές. Αυτό το πρόβλημα δεν μπορεί να αποδοθεί μόνο σε ένα καλλυντικό ελάττωμα - αυτό είναι ένα σαφές μήνυμα για να επισκεφτείτε το γιατρό. Αν παραμείνουν ανεπεξέργαστα, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οι φλέβες γίνονται ελικοειδείς και πυκνώνονται στο σημείο που μπορούν εύκολα να ψηλαφτούν με τα δάχτυλά σας. Στο μέλλον, ακόμη και μετά από μικρή σωματική άσκηση έρχεται μια αίσθηση βαρύτητας και κόπωσης των ποδιών. Όλα αυτά τα συμπτώματα εξελίσσονται εξαιτίας της πείνας με οξυγόνο των μυών λόγω των στενών παπουτσιών pointe και των ακραίων φορτίων στα πόδια.

Το έργο μιας μπαλαρίνας είναι επικίνδυνο επειδή οι φλέβες των ποδιών δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου και το αίμα σε αυτά αρχίζει να στάζει. Αυτό είναι γεμάτο με σπασμούς μυών μόσχου και διάφορα δερματικά εξανθήματα, συνοδευόμενα από φαγούρα - δερματίτιδα. Στο τελικό στάδιο της πορείας της νόσου, χωρίς καμία θεραπεία, μπορεί να εμφανιστούν άσχημα έλκη στα πόδια και τα αγγεία να μπλοκαριστούν προκαλώντας θρομβοφλεβίτιδα, κιρσώδεις φλέβες και ρήξη των φλεβών με περαιτέρω αιμορραγία.

Τα ελαφρά πόδια της μπαλαρίνας ή η πίσω όψη του μετάλλου (από τις σημειώσεις της ταινίας μπαλέτου)

Όταν κοιτάζουμε τον χορό μιας μπαλαρίνας, φαίνεται ότι η βαρύτητα δεν ενεργεί πάνω της - τόσο ελαφριά και ευάερα. Μόνο για μια στιγμή αγγίζει το έδαφος με τα άκρα των μπαλέτου παπούτσια του, και το υπόλοιπο καιρό αιωρείται πάνω από το έδαφος

2. Και αν ένας χορευτής μπορούσε να αφήσει ίχνη παπουτσιών στη σκηνή, θα έμοιαζαν με άπειρο αριθμό σημείων. Αυτή η φαινομενική ευκολία παράγεται από χρόνια σκληρής δουλειάς, εκπαίδευσης.

3. Στους συνηθισμένους ανθρώπους, τα πόδια είναι μαλακά, τα πόδια της μπαλαρίνας δεν είναι κατώτερα σε σκληρότητα από το πόδι της καρέκλας. Οι μύες των ποδιών είναι ισχυροί, ανθεκτικοί και ισχυροί, όπως ο σίδηρος. Μετά από όλα, πρέπει να διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος σε ένα κομμάτι παπουτσιών παπουτσιών pointe με μια περιοχή που δεν υπερβαίνει τα δύο τετραγωνικά εκατοστά.

4. Λέγεται ότι κατά τη δεκαετία του '40 του 19ου αιώνα σημειώθηκε ένα τραγικό γεγονός με τη διάσημη αυστριακή μπαλαρίνα Fanny Elsler. Εκείνη, συχνά περιοδεύοντας, έφερε τα κοσμήματά της μαζί της παντού. Μια μέρα ένας ναυτικός σε ένα πλοίο στο οποίο ταξίδευε μια μπαλαρίνα αποφάσισε να την ληστέψει και να εισέλθει στη καμπίνα της τη νύχτα. Ο Fanny ξύπνησε ξαφνικά και ο κλέφτης ζήτησε φρόνιμα κοσμήματα. Η μπαλαρίνα δεν είχε άλλη επιλογή παρά να γυρίσει απότομα και να χτυπήσει τον ληστή με το εκπαιδευμένο πόδι της. Ο ναύτης σκοτώθηκε επί τόπου.

5. Τα πόδια των μπαλαρίνων και των χορευτών μπαλέτου είναι πολύ ισχυρά, αλλά είναι και το πιο ευάλωτο τμήμα του σώματος επειδή υποβάλλονται σε άνευ προηγουμένου άσκηση και τραυματισμό. Αυτή η πλευρά του νομίσματος δεν είναι ορατή στον θεατή, είναι "δάκρυα που είναι αόρατα στον κόσμο".

6. Για τους καλλιτέχνες μπαλέτου, οι τραυματισμοί συνδέονται συχνότερα με κατάγματα, εξάρσεις και διαστρέμματα. Πρόκειται για τραύματα του συνδέσμου των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεων των ισχίων, που συνεπάγονται πολλά προβλήματα.

7. Οι μπαλαρίνες έχουν μια έννοια - «σπάζοντας την άνοδο», που συνίσταται στο βίαιο τέντωμα των συνδέσμων του άνω μέρους του ποδιού. Οι χορευτές σέρνουν τα δάχτυλά τους κάτω από κάτι και τραβούν την άνοδο. Όπως και με κάθε ισχυρή συστροφή, υπάρχει ένα δάκρυ των συνδέσμων που τεντώνονται. Ως αποτέλεσμα, ο σύνδεσμος του ποδιού εξασθενεί και γίνεται "χαλαρός", το πόδι είναι εύκολα καλυμμένο, ειδικά όταν τρέχει και πηδά. Θρομβοφλεβίτιδα, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια - αυτές είναι επίσης συχνές επαγγελματικές ασθένειες χορευτών μπαλέτου. Για ομορφιά και ευκολία πρέπει να πληρώσετε με αυτό τον τρόπο.

Στο μισό της φωτογραφίας - ένα σαφές μύκητα νυχιών, έτσι φαίνεται τόσο αηδιαστικό.

Καταχωρήθηκε στις 18:14

Και στο konyashek δεν σηκώνεστε;

Ναι, ειδικά το κίτρινο χρώμα του νυχιού και του χρωματισμού (από τη λέξη κοψίματος) - όλα είναι τόσο τραυματικά, φυσικά.
Χρόνια τραυματισμένο δέρμα μέσω του οποίου διεισδύει μια μυκητιακή λοίμωξη.

Δημοσιεύτηκε στις 19:47

Συντηρητική κοινότητα μπαλέτου, υποθέτω. Η σύγχρονη τεχνολογία είναι αρκετά ικανή να δημιουργήσει μια λιγότερο τραυματική αντικατάσταση, κατά τη γνώμη μου.

εδώ είναι τα πόδια του Volochkova

Στο μισό της φωτογραφίας - ένα σαφές μύκητα νυχιών, έτσι φαίνεται τόσο αηδιαστικό.

Τα πόδια της μπαλαρίνας φαίνονται σχεδόν σαν ένα εντυπωσιακό, μινιατούρα πόδια του λωτού.
Κράσσοτα

Ναι Υπήρχε ένα τέτοιο "Ινστιτούτο Ομορφιάς" στην Καλίνινσκυ Προοπτική (πριν από πολύ καιρό), έτσι εγώ, ως νεαρό κορίτσι, συχνά πήγαινα εκεί.
Και ως συχνότητα, μου είπαν τα κουτσομπολιά του μανικιούρ, που η Πλίστσαγια έχει φοβερά πόδια.

Τότε δεν το πίστευα. Το μόνο ένα ζευγάρι pointe παπούτσια ανήκε, για τα παιδιά, το ροζ-μετάξι.

Σας ευχαριστώ, TC! Τόσες πολλές αναμνήσεις πλημμύρισαν. Ευχάριστο, παρά τέτοιες φωτογραφίες ακόμα)))
. Και τα πόδια, ποια πόδια; Εργάζεται σαν στρατιώτης.

ZY: Και, παρεμπιπτόντως, δεν είναι πάντα τόσο ευάερα. Πηγαίνετε στην πρωινή "δεύτερη" ομάδα στο Μπολσόι - ένα τέτοιο χτύπημα αξίζει τον κόπο, που μπορείτε να ακούσετε από το καταφύγιο, σχετικά με τους πάγκους και μην πείτε ούτε)

. Eeh, TC, με προκάλεσε στις αναμνήσεις, όπως και η Tortilla θα τραγουδήσω: "πριν από πολλά χρόνια."

Πόδια μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Μπαλέτο! Τι απίστευτη και συναρπαστική ομορφιά για να παρακολουθήσετε χορευτή χορεύοντας στη σκηνή. Φαίνεται πόσο εύκολο και απλό είναι τα βήματα μπαλέτου και οι πιρουέτες της, και ταυτόχρονα υπάρχει πάντα ένα φωτεινό χαμόγελο στο πρόσωπό της και ακόμη και η ευδαιμονία με την οποία δίνει το ακροατήριό της.

Αλλά κανένας θεατής δεν συνειδητοποιεί και δεν συνειδητοποιεί ούτε τι είναι πίσω από αυτό το φως και το χαριτωμένο βάδισμα μιας μπαλαρίνας που συνεχώς γυρίζει στις άκρες των ποδιών της.

Και όποιος είδε τα πόδια της μπαλαρίνας μετά την παράσταση χωρίς παπούτσια μπαλέτου, όπου ανοίγει η θέα των τεντωμένων, καλουμένων και ακόμη παραμορφωμένων ποδιών. Μετά από όλα, εμείς, το κοινό, βλέπουμε στη σκηνή μόνο μια όμορφη μπαλαρίνα που δείχνει τον χαριτωμένο χορό της και το ελαφρύ και βαρύ βάδισμα της, όπου τα πόδια της σκονίζονται σε καθαρά σατέν pointe παπούτσια και δεν γνωρίζουμε καν τι τιμή οι μπαλαρίνες πρέπει να πληρώσουν για την τέχνη τους.

Παρεμπιπτόντως, σε μια παράσταση μια μπαλαρίνα μπορεί να αλλάξει περισσότερα από ένα ζευγάρι παπούτσια pointe, γιατί αν η ένταση του χορού συνεπάγεται τη συχνή χρήση ενός παπουτσιού του ποδιού, μαλακώνει γρήγορα και αποδυναμώνεται η σταθερότητα της στήριξης των ποδιών. Η μπαλαρίνα βιώνει ένα απίστευτο φορτίο στα δάχτυλα και σε ολόκληρο το πόδι.

Ναι, η ομορφιά απαιτεί θυσίες, αλλά η αμοιβή είναι πολύ συγκλονιστική.

"Τέλος της καριέρας". Τα παραμορφωμένα πόδια του Volochkova χτύπησαν τους γιατρούς

Η χορεύτρια και η κοινωνική Anastasia Volochkova συχνά επιδεικνύει παγιδευμένα πόδια και αιματηρές αγκάθια, που αποκτήθηκαν με επίμονη εκπαίδευση. Σύμφωνα με αυτήν, κανείς δεν πιστεύει ότι κάθε βήμα δίδεται σε αυτήν με δυσκολία, και κάθε εμφάνιση στη σκηνή απαιτεί ηρωικές προσπάθειες που είναι απαραίτητες για να μην ξεσπάσουν δάκρυα από τρομερό πόνο. Οι γιατροί μίλησαν για την κατάσταση των εργαλείων εργασίας της, οι εκθέσεις του NTV.

Αβάσταχτος πόνος, δουλεμπόριο

"Αν τα νεύρα είναι εκτεθειμένα, είναι πολύ οδυνηρό, είναι τρομακτικό. Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν βλέπουν ότι τα δάχτυλά τους χτυπιούνται στο αίμα, στην εργασία και στα πολύ γυμνά νεύρα », είπε. Η πρώτη μπαλαρίνα του θεάτρου Μπολσόι, και τώρα χορογράφος με σχεδόν 40 χρόνια εμπειρίας, η Μαρίνα Κοντράτυβα υποδηλώνει ότι η Βόλοτσκοβα στέκεται μόλις με δική της υπαιτιότητα. "Είναι λάθος στα δάχτυλα, πιθανώς επειδή τέτοιες ακατανόητες τραυματισμοί. Συμβαίνει επίσης ότι τα πόδια παραμορφώνονται όταν υπάρχουν πολύ άβολα παπούτσια και πρέπει να προσαρμόζεστε συνεχώς σε αυτά ", πιστεύει. Volochkova είπε πολλές φορές ότι διέταξε παπούτσια μπαλέτου στην Αμερική. Έχει ακόμη και ένα εξατομικευμένο παπούτσι - οι δάσκαλοι ράφουν παπούτσια pointe, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες των ποδιών της. Κάθε ζευγάρι κοστίζει το μπαλαρίνα σχεδόν 8 χιλιάδες ρούβλια, αλλά μπορεί να το αντέξει, όπως πολύ περισσότερο. Η Star υποστηρίζει την κόρη Βλαντιμίρ Βινοκούρ. Η Αναστασία από 7 χρόνια στο μπαλέτο, ο πόνος στα πόδια της είναι εξοικειωμένος. Οι ορθοπεδικοί γιατροί πιστεύουν ότι τα παραμορφωμένα πόδια και τα τεράστια εξογκώματα του Volochkova είναι ακόμα λουλούδια σε σχέση με αυτά που περιμένει η μπαλαρίνα στο μέλλον. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, η ηθοποιός έχει τα αρχικά σημάδια της κιρσώδους νόσου και της οστεοαρθρίτιδας, καθώς και την επίπεδη πόδι, η οποία μπορεί να προκαλέσει οστεοχονδρεία, την ανάπτυξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, καθώς και να επηρεάσει τη στάση του σώματος και την οπτική οξύτητα. Όπως λένε οι γιατροί, εάν ο Volochkova επειγόντως δεν φροντίζει για την υγεία τους, μια τέτοια δέσμη ασθενειών με την ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ακαμψία των αρθρώσεων. Ο ορθοπεδικός λέει ότι ήρθε η ώρα για ένα αστέρι να δέσει με τις αγαπημένες του Μαλδίβες και τις διαδικασίες λουτρού, αλλιώς δεν θα τελειώσει καλά. Η κολύμβηση και η κολύμβηση με ανοιχτά τραύματα είναι ένας πρόσθετος κίνδυνος μόλυνσης, που μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το πόδι, να οδηγήσει στην ανάπτυξη γάγγραινας και απώλεια των άκρων. Οι γιατροί επιμένουν ότι το άστρο έχει καθυστερήσει να σκεφτεί για τις μεταβαλλόμενες δραστηριότητες. Στην επαγγελματική σκηνή, είναι σχεδόν ένα τέταρτο του αιώνα, θα ήθελα η μπαλαρίνα να την αφήσει όμορφα - με τα δύο πόδια της. Αλλά Volochkova είναι βέβαιο ότι είναι πολύ νωρίς για να διαγραφεί. Γνωρίζει για όλες τις ασθένειες της, έτσι τα πόδια που την τροφοδοτούν είναι ασφαλή ως μήλο του ματιού τους. Η χορεύτρια δηλώνει ότι είναι περήφανη για τα χτυπήματα και τους κάλους της, επειδή την κοσμούν, όπως τα σημάδια των πραγματικών ανδρών.

LiveInternetLiveInternet

-Επικεφαλίδες

  • ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ (220)
  • κούκλες (97)
  • tilde (54)
  • Κατοικίδια ζώα (28)
  • κουνέλια, κουνέλια (20)
  • Συμβουλές για ράψιμο παιχνιδιών για κουκλοπαίκτες (18)
  • διαφορετικά (17)
  • πτηνά (14)
  • άγρια ​​ζώα (12)
  • πλεκτά παιχνίδια (10)
  • αρκούδες (9)
  • υποδήματα, αξεσουάρ παιχνιδιών (7)
  • ρούχα κούκλας (3)
  • ρούχα παιχνίδια (3)
  • πιληματα, παιχνιδια (3)
  • Διακοσμητική ζωγραφική (88)
  • ζωγραφικη βαση (5)
  • από σημείο σε σημείο (12)
  • κερασάκι (7)
  • βαφή ζωγραφισμένης υάλου (16)
  • ψάθες (4)
  • ζωντανές πέτρες (9)
  • σχέδιο (32)
  • ΧΡΩΜΑΤΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΩΝ (2)
  • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ (0)
  • ΒΙΒΛΙΑ AUDIO (31)
  • Μπουκέτα (1)
  • ΧΑΡΤΙ (163)
  • σημειωματάρια, άλμπουμ (30)
  • Καρδιολογία (12)
  • χαρτί μασέ μου (8)
  • Βιβλία τέχνης (2)
  • διαφορετικά (24)
  • λεύκωμα λευκωμάτων (101)
  • ΠΛΕΓΜΑΤΑ (531)
  • πλέξιμο από σακούλες (4)
  • βελονάκι για το σπίτι (26)
  • μπουφάν με βελονάκι, πουλόβερ (350)
  • βελονάκι: τσάντες (2)
  • πλέξιμο σε ένα πιρούνι (8)
  • πλέξιμο σε luma (Τενερίφη) (3)
  • πλέξιμο πόδι (20)
  • πλέξιμο για το σπίτι (1)
  • πλέξιμο για το σπίτι (1)
  • πλεκτά: σακάκια, μπλούζες, πουλόβερ (31)
  • πλέξιμο: γιλέκα, καπέλα, ποόνι (6)
  • πλέξιμο: άνδρες (2)
  • πλέξιμο: παλτό, ζακέτες (14)
  • πλέξιμο: φορέματα, κοστούμια, παπούτσια (11)
  • πλέξιμο: συμβουλές, τοποθεσίες, συνδέσεις (65)
  • πλέξιμο: καπέλα, καπάκια. (5)
  • πλέξιμο: κασκόλ, baktusa (6)
  • DECOUPAGE (742)
  • Εγχειρίδιο της Decoupage (3)
  • αποσύνθεση Sospeso Trasparente (3)
  • Decoupage (υλικά, τεχνικές, συμβουλές, μέθοδοι) Τεχνικές (127)
  • Οι ιδέες για την έμπνευση (79)
  • 3D αποκομιδή (10)
  • decoupage MK (149)
  • decoupage MK-video (163)
  • Δεσπόζης ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΚΤΥΠΩΣΗΣ (7)
  • ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΑΣ (138)
  • δίαιτα (27)
  • υγεία (53)
  • ομορφιά (26)
  • παρασκευή κρέμας (13)
  • γυμναστήριο (13)
  • ΣΠΙΤΙ, ΑΣΦΑΛΕΙΑ (248)
  • σπίτι, οργάνωση (87)
  • εξοχική κατοικία (57)
  • έπιπλα (77)
  • επισκευή (15)
  • ρύθμιση πίνακα (14)
  • ΓΛΩΣΣΑ (12)
  • ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΔΙΑΦΟΡΑ (420)
  • τέχνη (66)
  • coffeepause (1)
  • Το σπίτι στο οποίο ζω. (41)
  • ισόθερμες, αστρολογία (9)
  • ενδιαφέροντα γεγονότα (124)
  • κουτί μουσικής (30)
  • ψυχολογία (62)
  • αστείο (49)
  • ποιήματα, βιβλία (9)
  • χώρες, πόλεις (29)
  • θέατρο, κινηματογράφος on line (7)
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ (401)
  • εικόνες. Ανδρικά (7)
  • Εικόνες ANGELS (20)
  • AFRICA Εικόνες (2)
  • BUTTERFLY, DRAGONS εικόνες (29)
  • Εικόνες VINTAGE (46)
  • εικόνες όλα στο σπίτι (πλήρες μπολ) (65)
  • ΠΟΛΗ Φωτογραφίες (15)
  • Εικόνες από τα παιδιά, τα παιχνίδια τους, τον κόσμο τους (54)
  • Εικόνες Γυναικεία Έργα (25)
  • Εικόνα ΕΙΚΟΝΑ ΓΥΝΑΙΚΑ (67)
  • Εικόνες του ΚΟΣΜΟΥ ΤΩΝ ΖΩΩΝ (10)
  • Εικόνες ΚΙΝΑ, ΙΑΠΩΝΙΑ (3)
  • Φωτογραφίες CAT (10)
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΓΑΠΗ (19)
  • εικόνες ΜΟΝΟΧΡΩΜΑ, μαύρο και άσπρο (64)
  • Εικόνες MARINE (11)
  • clip art ΜΟΥΣΙΚΗ (42)
  • ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΦΡΟΥΤΑ (19)
  • εικόνες PARIS (53)
  • Εικόνες Pin-up (PIN UP) (9)
  • ΠΟΥΛΙΑ Φωτογραφίες (59)
  • εικόνες ΔΙΑΦΟΡΑ (26)
  • Εικόνες TALE, εικόνες για παιδιά (9)
  • Εικόνες ΚΟΥΝΙΑ (14)
  • εικόνες ΠΙΝΑΚΕΣ, ΕΤΙΚΕΤΕΣ (40)
  • εικόνες ΙΣΤΟΡΙΚΟ (34)
  • Εικόνες ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ, φύση (85)
  • εικόνες, διακοπές, Δ.Σ.ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ (2)
  • εικόνες, διακοπές, ΠΕΖΑ (24)
  • Εικόνες, Διακοπές, ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ (27)
  • Πρόγραμμα ηλεκτρονικής παιδείας (42)
  • προγράμματα, συμβουλές, χρησιμότητα (40)
  • Online αγορές (2)
  • ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ (426)
  • κέικ και γλυκά (42)
  • κοτόπουλο, πουλερικά, αυγά (12)
  • Υγιεινά τρόφιμα (6)
  • κοτόπουλα (5)
  • κατσαρόλες (5)
  • ψωμί (4)
  • μπάρμπεκιου (3)
  • δημητριακά (3)
  • Γλυκά γλυκά (63)
  • Γλυκά επιδόρπια. ποτά (54)
  • τηγανίτες (20)
  • κρασί (5)
  • κονσερβοποιια, παρασκευασματα για το χειμωνα (65)
  • κρέμα γάλακτος, μαγιονέζα, σάλτσες (18)
  • θαλασσινά (12)
  • κρέας (36)
  • Ψήσιμο αλμυρού. (21)
  • λαχανικά (45)
  • ζυμαρικά (10)
  • ζυμαρικά (3)
  • συκώτι (4)
  • ψάρια (25)
  • σαλάτες (8)
  • λαρδί (2)
  • Livehack φαγητό και κουζίνα, έμπειροι συμβουλές (34)
  • Ξεκινώντας τα πιάτα. (5)
  • Σούπες (29)
  • ζύμη (11)
  • Αγαπημένα PETS Έχω μια york (122)
  • ΠΡΟΤΙΜΩΜΕΝΕΣ ΜΟΥ (41)
  • ΚΗΠΟΣ (14)
  • διαφορετικά (4)
  • σταφύλια (1)
  • ντομάτες (6)
  • ΔΙΑΚΟΠΕΣ (344)
  • Απόκριες (13)
  • Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου (22)
  • Άνδρες (5)
  • Πάσχα (78)
  • συγχαρητήρια κάρτες με και χωρίς κωδικό για τις αργίες (14)
  • Χριστουγεννιάτικα χειροτεχνήματα (184)
  • Γάμος, γάμος (39)
  • διαχωριστές (0)
  • NEEDLEWORK (1065)
  • πτηνά (14)
  • δέρμα (3)
  • λάμπες, λάμπες (35)
  • αρώματα (6)
  • πεταλούδες (14)
  • τόξα (8)
  • αγγεία, γυαλιά, μπουκάλια, γλάστρες κ.λπ. από διάφορα υλικά (83)
  • wreaths.decor (46)
  • κεντήματα, κορδέλα κέντημα (30)
  • θήκες βελόνες, πηνία (16)
  • από πλαστικές φιάλες (1)
  • Τεχνολογία προσομοίωσης (89)
  • μπουκέτα καραμελών (6)
  • κουτιά, κιβώτια, καλάθια (80)
  • μοντελοποίηση (156)
  • μανεκέν (11)
  • πλοίαρχοι (8)
  • λινάτσα, καμβά (57)
  • ψηφιδωτό (9)
  • μούχλα, γραμματόσημα, έντυπα (19)
  • παρασκευή σαπουνιού (10)
  • μεταφράσεις εικόνας (67)
  • ύφανση από εφημερίδες, χαρτί (34)
  • διακόσμηση (67)
  • κηροπήγια, μενταγιόν (12)
  • διαφορετικά (118)
  • Κορνίζες το κάνετε μόνοι σας (5)
  • φακελίσκος (14)
  • κεριά (15)
  • καρδιές (23)
  • συμβουλές για τις γυναίκες (46)
  • μισό ξύλινο στυλ (1)
  • Topiary (10)
  • διακοσμητικά (18)
  • ξιφασκία (86)
  • ΚΗΠΟΣ, ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ (55)
  • γκαζόν (2)
  • πράσινο αντιστάθμισμα (6)
  • DIY στο σπίτι (10)
  • ζεστός κήπος (19)
  • λουλούδια, φυτά (23)
  • ευχαριστώ (2)
  • ΣΤΥΛΙΑ ΣΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ (254)
  • Vintage (156)
  • σχεδιασμός, εσωτερικό-διαφορετικό (91)
  • shebbi chic (34)
  • ΣΤΥΛΙΑ ΣΕ ΕΝΔΥΜΑΤΑ (18)
  • Boho (5)
  • στυλ, διάφορα (13)
  • Σεντόνια (12)
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ (58)
  • ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ (143)
  • Λουλούδια ΧΑΡΤΙ (28)
  • πλεκτά άνθη (5)
  • λουλούδια από διάφορα υλικά (2)
  • Υφάσματα λουλουδιών (19)
  • ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΥΣ (61)
  • ταχυδρομική θυρίδα (4)
  • ΡΟΛΟΙ (212)
  • μπλούζες, χιτώνες (6)
  • για παιδιά (1)
  • για το σπίτι (68)
  • σακάκια, παλτά (6)
  • επανακατασκευή (5)
  • φούρνοι (4)
  • Φορέματα (23)
  • Συμβουλές, μοτίβα (45)
  • κουρτίνες (5)
  • φούστες, παντελόνια (20)

-Νέα

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Μουσική

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

Μπαλαρίνια στα πόδια - Τα πάντα δεν είναι τόσο όμορφα όσο φαίνεται (

Εκτιμάται ότι το 40% των ανθρώπων του σχεδίου ονομάζεται μπαλέτο "χορεύει σε tiptoe", ένα άλλο 40% - "χορεύει σε tiptoes" και μόνο το 20% το αποκαλούν σωστά - "χορεύει στο pointe". Μετάφραση από το γαλλικό "pointe" σημαίνει το σημείο ή το σημείο. Και αν ένας χορευτής μπορούσε να αφήσει ίχνη παπουτσιών παπουτσιών στη σκηνή, θα έμοιαζαν με μια διακεκομμένη γραμμή αποτελούμενη από σημεία.

Οι μπαλαρίνες είναι σαν τις νεράιδες, που η βαρύτητα δεν φαίνεται να επηρεάζει. Βλέπουμε μόνο πώς σπάνια αγγίζουν τη σκηνή με τα πόδια τους, και ξοδεύουν τον υπόλοιπο χρόνο στην πτήση. Η φαινομενική ευκολία οφείλεται σε πολυετή εκπαίδευση. Στους συνηθισμένους ανθρώπους, τα πόδια είναι μαλακά, τα πόδια μιας μπαλαρίνας δεν είναι πιο μαλακά από τα πόδια μιας καρέκλας. Η μυκηναϊκή μπαλαρίνα είναι δυνατή, ανθεκτική και ισχυρή ως σίδηρος. Μετά από όλα, διαφορετικά, δεν μπορούσαν να κρατήσουν το βάρος του σώματός τους σε ένα κομμάτι παπουτσιών παπουτσιών παπουτσιών με εμβαδόν όχι μεγαλύτερο από 2 τετραγωνικά εκατοστά.

Αυτή είναι μια ακτινογραφία των ποδιών της μπαλαρίνας στα παπούτσια. Μια τέτοια στάση είναι γεμάτη με πολλούς τραυματισμούς. Στην ιατρική υπάρχει ακόμη μια ξεχωριστή εξειδίκευση που ασχολείται αποκλειστικά με τους τραυματισμούς των χορευτών. Το μέγεθος του παπουτσιού μπαλέτου είναι πολύ μικρότερο από το συνηθισμένο μέγεθος του παπουτσιού (σχεδόν 2 φορές), σας επιτρέπει να βασίζεστε στα δάκτυλα, το πόδι παραμορφώνεται.

Τα πόδια της μπαλαρίνας υπόκεινται σε άνευ προηγουμένου βασανιστήρια και τραυματισμούς. Αυτή είναι η πλευρά του νομίσματος που δεν είναι ορατό στον θεατή και εκδηλώνεται μόνο πίσω από τις σκηνές. Τις περισσότερες φορές, οι επαγγελματικοί τραυματισμοί στο μπαλέτο συνδέονται με κατάγματα, εξάρσεις και διαστρέμματα, καθώς και τραυματισμούς των συνδέσμων των συνδέσμων. Ένα σημαντικό μέρος της βλάβης του μπαλέτου είναι επίσης ένας τραυματισμός του ισχίου, ο οποίος συνεπάγεται μια ολόκληρη σειρά προβλημάτων που αφορούν τα πυελικά όργανα σε φλεγμονώδεις διεργασίες.

Προσπαθήστε να λύσετε αυτό το παζλ από μια πορεία φυσικής, υπολογίστε τη δύναμη με την οποία μια μπαλαρίνα με μέσο βάρος 50 kg ασκεί πίεση σε μια τέτοια περιοχή. Μια τέτοια δύναμη βρίσκεται πίσω από την φαινομενική ευθραυστότητα της μπαλαρίνας.

Οι μπαλαρίνες έχουν μια τέτοια έννοια - «διάσπαση», συνίσταται στο βίαιο τέντωμα των συνδέσμων του άνω μέρους του ποδιού. Πολλά δάχτυλα ολίσθησης κάτω από κάτι και τραβήξτε έτσι την άνοδο. Όπως και με κάθε αφύσικο ξυλοδαρμό, δεν υπάρχει τίποτα που είναι καλό.

Οι σύνδεσμοι που λειτουργούν με ένταση και συχνά το σύνδεσμο του ποδιού, αποδυναμώνουν και χαλαρώνουν, συχνά τεντώνουν και συχνά τεντώνουν. Με την ηλικία, αυτή η διαδικασία φέρνει κάποια ταλαιπωρία, δηλαδή, το πόδι εμφανίζεται εύκολα, ειδικά όταν τρέχει και πηδά. Θρομβοφλεβίτιδα, αρθρίτιδα αρθρίτιδα - αυτές είναι επίσης συχνές επαγγελματικές ασθένειες του μπαλέτου. Για την ομορφιά πρέπει να πληρώσετε με αυτόν τον τρόπο.

Τα παπούτσια μπαλέτου είναι συνήθως ραμμένα από ροζ σατέν και ροζ κορδέλες είναι ραμμένα σε αυτά, αλλά αυτό είναι μόνο εξωτερική τρυφερότητα, η οποία κρύβει ένα άκαμπτο πλαίσιο. Το toe των παπουτσιών μπαλέτου των παπουτσιών pointe κολλάει με σκληρυμένη κόλλα και τοποθετείται με χαρτόνι, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό σκληρό κουτί για τα δάκτυλα των ποδιών και η σόλα τοποθετείται με μια παχειά εσωτερική σόλα από χαρτόνι και στριφωμένο με λεπτό δέρμα.

Η μπαλαρίνα δεν θα βάλει ποτέ τα νέα παπούτσια pointe αμέσως, πρέπει να προετοιμαστούν σωστά. Με αυτούς, με την πρώτη ματιά, ενεργούν σκληρά: αρχικά σπάσουν μια σκληρή κάλτσα με ένα σφυρί σε μια συγκεκριμένη απαλότητα, τότε το παίρνουν σαν σόλα. Της - μερικές φορές μερικές φορές σχισμένα έξω. Στη συνέχεια, η σόλα τρίβεται στο πιο συνηθισμένο τρίφτη οικιακής χρήσης. Και στο τέλος, η άκρη του παπουτσιού κόβεται με μια λεπίδα και η οπή που σχηματίζεται είναι ραμμένη με παχιά σπειρώματα. Όλα αυτά γίνονται έτσι ώστε τα παπούτσια να μην γλιστρήσουν στο πάτωμα. Και για τα καλύτερα παπούτσια "κάθισε" στο πόδι - μπορούν να είναι λίγο υγρό.

Πολλές μπαλαρίνες είναι πολύ ευαίσθητες στην επιλογή των παπουτσιών pointe, γιατί στην πραγματικότητα είναι η υγεία και η μακροζωία των ποδιών τους.

Διαβάστε Περισσότερα Για Σπασμούς

Nimesil για παιδιά: οδηγίες χρήσης

Τα παρασκευάσματα νιμεσουλίδης αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τον πόνο και τον πυρετό, καθώς επίσης βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής. Ένας από αυτούς είναι το "Nimesil", που αντιπροσωπεύεται από κατάλληλους φακελίσκους για χρήση.


Ανατολική φιλοσοφία της ομορφιάς και της υγείας

Χρονοδιάγραμμα εργασιών: Δευ - Παρ από 10-00 έως 18-00 Σαβ - Κυρ με συμφωνίαΕίμαστε σε κοινωνικά δίκτυα

Ρωτήστε τον σύμβουλο:

+38 044 221 64 95 +38 095 226 85 03 +38,098,515 54 26
<