Πόνος στο πόδι στο εσωτερικό

Το διαμήκες τόξο του ποδιού βρίσκεται από την εσωτερική άκρη μεταξύ της πτέρνας και του αντίχειρα του κάτω άκρου. Απορροφά τα πόδια μας όταν κινείται ένας άνθρωπος. Εάν το πόδι πονάει στη μέση από το εσωτερικό, τότε οι λειτουργίες των ποδιών διαταράσσονται, καθίσταται δύσκολο για τον ασθενή να περπατήσει ή δεν μπορεί να κινηθεί καθόλου. Ο πόνος στα πόδια δείχνει τις παθολογικές διεργασίες στους μύες, τους συνδέσμους, τα οστά και τους αρθρώσεις, οι αιτίες των οποίων μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές.

Λόγοι

Ο ασθενής έχει ένα πονόχρωμο πόδι στη μέση του εσωτερικού λόγω του γεγονότος ότι:

  • Ένα άτομο δεν πλένει τα πόδια του, μεγαλώνουν χονδροειδώς, μολύνονται με μύκητες.
  • Το δέρμα στα πόδια είναι συμπαγές, μακρόστενα, τρίβεται ενώ περπατάει.
  • Ο άνθρωπος εργάστηκε σωματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα και εξαντλητικά.
  • Ουρατικά άλατα (ουρική αρθρίτιδα) έχουν συσσωρευτεί στους ιστούς των αρθρώσεων.
  • Στη φτέρνα σχημάτισε ανάπτυξη των οστών (κνήμη).
  • Η σόλα είναι μηχανικά συμπιεσμένη, τραυματισμένη.
  • Υπάρχουν κληρονομικές παθολογίες (οι μυς με τους συνδέσμους εξασθενίζουν, τα κάτω άκρα έχουν διαφορετικά μήκη).
  • Ο ασθενής πάσχει από διαβητική οστεοαρθροπάθεια (πόδι Charcot).
  • Ένα καλοήθη νεόπλασμα έχει σχηματιστεί στο πόδι (νεύρωμα του Morton).

Flat πόδι

Όταν η σόλα είναι πεπλατυσμένη, η εμφάνισή της αλλάζει, οι καμάρες των ποδιών χαμηλώνουν. Με εγκάρσιο επίπεδο πόδι, ο πρόσθιος ποδός είναι ισοπέδωσε, με τη διαμήκη - η διαμήκης καμάρα κατεβαίνει. Το πόδι γίνεται πεπλατυσμένο λόγω υπερβολικού βάρους. Ένα άλλο επίπεδο πάτωμα είναι:

  • Στατική, όταν εξασθενεί ο μυοειδής των ποδιών, των ποδιών και των οστών με τους συνδέσμους.
  • Τραυματικά, εάν τα οστά έσπασαν, το πόδι τραυματίστηκε.
  • Rachitic, όταν τα οστά της εσωτερικής ζώνης του ποδιού είναι εξασθενημένα, και το φορτίο επάνω τους αυξάνεται.
  • Η παραλυτική, αν η σόλα μυοφίλων παραλύει, παρατηρείται παρόμοια παράλυση με την πολιομυελίτιδα.
  • Κληρονόμησε όταν η εγκυμοσύνη ήταν σοβαρή, η κληρονομικότητα επιβαρύνεται από τον ασθενή.

Σε έναν ασθενή με επίπεδα πόδια, τα κάτω άκρα είναι συνεχώς κουρασμένα, είναι πρησμένα το βράδυ. Μερικές φορές σπασμικό σύνδρομο με ημικρανία, δυσάρεστες αισθήσεις στην πλάτη. Τα παπούτσια ενός τέτοιου προσώπου πλένονται πάντα στη μία πλευρά. Ένας ασθενής με επίπεδο πόδι έχει ένα πονόχρωμο πόδι στην πλευρά της εσωτερικής πλευράς στο στάδιο 2 του σχηματισμού της παθολογικής διαδικασίας. Στο τελευταίο στάδιο της νόσου, οι πονεμένοι πόνοι στο πόδι εμφανίζονται ακόμα και όταν ένα άτομο κάνει σύντομο περίπατο.

Οστεοπόρωση

Η πόνος των σόλων προκαλείται από μια συστηματική χρόνια παθολογική διαδικασία του οστικού ιστού. Τα οστά γίνονται εύθραυστα, συχνά σπασμένα, μειώνεται η πυκνότητα τους. Οι οστεοπορωτικές αλλαγές εμφανίζονται στον οργανισμό λόγω της επιβαρυμένης κληρονομικότητας, της μακροχρόνιας φαρμακευτικής αγωγής, των ενδοκρινικών δυσλειτουργιών.

  • Η έλλειψη βιταμινών, ανόργανων συστατικών.
  • Επιβλαβείς συνήθειες.
  • Ανεπαρκής ή απουσία κινητής δραστηριότητας.
  • Εξαντλητική σωματική εργασία.

Το σύνδρομο του πόνου κατά τη διάρκεια του περπατήματος, όταν αυξάνεται η πίεση στο πόδι, παρατηρείται καθώς εξελίσσεται η ασθένεια. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του υπολοίπου ένα άτομο πάσχει από πόνο. Η εσωτερική ζώνη των ποδιών είναι υπερμεγέθη, οίδημα, ο ασθενής έχει εύθραυστα νύχια και τρίχες, μαλακώνει, γίνεται πολύ κουρασμένος, η ανάπτυξη του μειώνεται, η γενική ευημερία του επιδεινώνεται.

Lisfranca τραυματισμό

Ο τραυματισμός αυτής της άρθρωσης, που εντοπίζεται μεταξύ των οστών του μετατάρρου και του ταρσού της δεύτερης ομάδας, παρατηρείται σε σπάνιες περιπτώσεις, καθώς οι ταρσιές και οι μεταταρσικές αρθρώσεις δεν είναι πολύ κινητές. Αυτός ο σύνδεσμος μπορεί να αποστασιοποιηθεί, να σπάσει ή ο πελματικός σύνδεσμος να σπάσει. Συχνά στην αρχική διάγνωση ενός τέτοιου τραυματισμού μπορεί να μην ανιχνευθεί, επομένως, προκύπτουν επιπλοκές.

Μπορείτε να τραυματιστείτε εάν ένα άτομο πέσει από ύψος, κλώτσησε σε ένα ατύχημα, γύρισε το πόδι του. Η πληγείσα περιοχή είναι πρησμένη, οδυνηρή, υπάρχει μώλωπας. Εάν το πόδι είναι σοβαρά παραμορφωμένο, τότε πρήζεται, ο ασθενής δεν μπορεί να στηριχθεί σε αυτό. Χρειάζεται χειρουργική θεραπεία · αν δεν κρατηθεί, θα συμβεί μια κατάρρευση της αψίδας του ποδιού. Ο ασθενής πρέπει να συμβουλεύεται έναν ειδικό εάν το σύνδρομο πόνου στη γλώσσα δεν εξαφανιστεί για 30 ημέρες.

Εξαλείφοντας την ετεριορίτιδα

Σε έναν ασθενή, τα τοιχώματα των περιφερειακών αρτηριακών αγγείων είναι χρόνια φλεγμονή. Ο αρτηριακός αυλός στενεύει και, στη συνέχεια, αποκλείεται πλήρως, διαταράσσονται οι μικροκυκλοφορικές διεργασίες. Η ασθένεια προκαλείται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Προκαλείται από:

  • Τραυματισμός στα κάτω άκρα.
  • Το κάπνισμα.
  • Τα πόδια από κρυοπαγήματα.
  • Υπερίδρωση.
  • Παραμορφώσεις νυχιών.
  • Στρες.
  • Λοιμώδεις διαδικασίες.
  • Νευρίτιδα

Η σόλα είναι οδυνηρή από την πλευρική εσωτερική ζώνη. Στα πρώτα στάδια της παθολογίας του μυοειδούς σχηματίζεται σπασμός, εμφανίζεται σπασμικό σύνδρομο, τα πόδια γίνονται ψυχρά και τα δάχτυλα μπερδεύονται. Τότε ο ασθενής είναι κουτσός, το δέρμα στα πόδια στεγνώνει, καλύπτεται με ρωγμές, τα μαλλιά του εξαφανίζονται.

Στην ισχαιμική μορφή της παθολογίας, το σύνδρομο του πόνου εκδηλώνεται ξαφνικά. Σε μια ήρεμη κατάσταση, ο πόνος θα βασανίσει ένα άτομο με μορφή νεκρωτικού έλκους της νόσου. Στο τελευταίο στάδιο της παθολογικής διαδικασίας, θα ξεκινήσει η γάγγραινα, το σύνδρομο του πόνου θα είναι αφόρητο.

Τεντονίτιδα

Με την τενοντίτιδα, η φλεγμονώδης διαδικασία θα καλύψει τους τένοντες της εσωτερικής περιοχής των πέλμων. Η παθολογία αναπτύσσεται λόγω των τραυματισμών στα πόδια, του μειωμένου μεταβολισμού, της χρόνιας φλεγμονής των αρθρικών ιστών και των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Το υπερβολικό βάρος, η συνεχής τάση των κάτω άκρων θα οδηγήσει σε οδυνηρές σόλες. Η δυσφορία θα συμβεί όταν ένα άτομο περπατά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρέχει, παίρνει φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα και υπάρχουν κληρονομικές και αποκτηθείσες μη φυσιολογικές οστικές αλλαγές.

Στην οξεία φλεγμονώδη διαδικασία στους τένοντες υπάρχει ένα σύνδρομο απότομου πόνου. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται όταν ο ασθενής κινεί τη σόλα, αγγίζει την εσωτερική του ζώνη. Ελλείψει θεραπείας, παρατηρούνται συνεχώς οδυνηρές αισθήσεις του πόνου, το πόδι γίνεται λιγότερο κινητό.

Ligamentite

Με πελματιαία περιτονίτιδα, η περιτονία του ποδιού γίνεται φλεγμονή. Η φλεγμονή των συνδέσμων παρατηρείται συχνά μετά τον τραυματισμό του ασθενούς. Ο λόγος είναι ο υπερβολικός όγκος των εσωτερικών ζωνών των ποδιών, μια άλλη φλεγμονώδης διαδικασία προκαλείται από τη χρόνια μόλυνση των δομών μαλακών ιστών, την αρθρίτιδα, τον διαβήτη, άλλη αρθρίτιδα.

Ο πόνος στην πλάγια εσωτερική περιοχή των ποδιών, ο σύνδεσμος γίνεται λιγότερο κινητός, η πληγείσα περιοχή θα είναι πιο ευαίσθητη, το μεσαίο τμήμα της σόλας από την εσωτερική άκρη θα είναι μουνιασμένο. Η πόνος θα αυξηθεί με κάθε κίνηση των ποδιών, που θα ακτινοβολεί σε διαφορετικά τμήματα του ποδιού.

Αρθρίτιδα

Η φλεγμονή των αρθρικών ιστών προκαλεί επίσης πόνο στην εσωτερική πλευρά του κέντρου των ποδιών. Η φλεγμονώδης διαδικασία οδηγεί σε καταστροφικές αλλαγές στις αρθρώσεις, οι οποίες θα είναι λιγότερο λειτουργικές.

  • Χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • Υπερβολικό βάρος.
  • Υπερφόρτωση των πέλμων.
  • Υψηλή γλυκόζη αίματος.
  • Έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες.
  • Περπατώντας σε λάθος παπούτσια.
  • Χαμηλή κινητική δραστηριότητα του ατόμου.
  • Μη ισορροπημένη διατροφή.

Τα πόδια βλάπτουν ακόμα και με ένα ελάχιστο φορτίο, το άτομο είναι υπερβολικά υπερχειλισμένο, εξασθενεί. Η δυσφορία θα εκδηλωθεί όταν ένα άτομο θα σταθεί και θα περπατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με οισοφαγική αρθρική φλεγμονή, το σύνδρομο του πόνου είναι οξύ, ξαφνικό, παροξυσμικό.

Το πόδι του Charcot

Η παθολογία είναι συνέπεια του διαβήτη. Δημιουργήθηκε 10 ή 15 χρόνια μετά την αρχική διάγνωση. Η μικροκυκλοφορία και η εννεύρωση διαταράσσονται στο πόδι. Πρώτον, υπάρχει πόνος με υπερπηρία της εσωτερικής άκρης των πέλμων. Στη συνέχεια τα οστά των ποδιών μπορούν να σπάσουν, να διαλυθούν. Εάν δεν πραγματοποιηθεί θεραπεία, η ασθένεια θα προχωρήσει, το πόδι παραμορφώνεται. Τα μέτρα θεραπείας είναι μακρά, η παθολογία μπορεί να ανασταλεί μόνο, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Διαγνωστικά

Ο θεραπευτής θα εξετάσει τον ασθενή, την πληγείσα περιοχή, θα εξετάσει τις εξετάσεις, θα εξετάσει τις καταγγελίες του ασθενούς, θα τον κατευθύνει σε ορθοπεδικές, σπονδυλικές, χειρουργικές, νευρολογικές διαβουλεύσεις. Ο γιατρός κατά τη διάρκεια της εξέτασης θα δώσει προσοχή στα εξής:

  • Πετάξτε ασθενή.
  • Θέση, η εμφάνιση του ποδιού, τα δάχτυλα.
  • Το δέρμα, αψίδες, ανακούφιση των ποδιών.
  • Αλλαγές παραμόρφωσης.

Ο γιατρός Palpatorno θα εντοπίσει το χαρακτηριστικό του πόνου, περιοχές όπου εντοπίζεται. Διερευνά την κινητική δραστηριότητα των ποδιών, πόσο ελαστικά είναι. Σύμφωνα με τη μαρτυρία, το αίμα εξετάζεται με ούρα, ένα υγρό αρθρώσεων, για τη μελέτη της οποίας τρυπάται η άρθρωση. Επιπλέον εμφανίζεται η εφαρμογή:

  • Ραδιογραφική, φυτογραφική έρευνα.
  • Μαγνητική απεικόνιση.
  • Φωτομετρική ανάλυση υπολογιστή των πέλμων.
  • Ειδικές πάπες για μέτρηση της πίεσης των ποδιών.

Θεραπεία

Με παρατεταμένη ταλαιπωρία, το πόδι παρουσιάζει ειδικά παπούτσια, χάρη στα οποία το φορτίο στα πόδια κατανέμεται ομοιόμορφα κατά το περπάτημα, το σχήμα των ποδιών θα ρυθμιστεί και τα πόδια δεν θα υποστούν βλάβη. Για την ανακούφιση του πόνου χρησιμοποιούνται αναλγητικά, η φλεγμονώδης διαδικασία εξαλείφεται με τη βοήθεια μη στεροειδών ή στεροειδών φαρμάκων.

Τα χονδροπροστατευτικά θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του χόνδρου. Εάν το σώμα είναι μολυσμένο με βακτηριακή λοίμωξη, ενδείκνυται η χορήγηση αντιβιοτικών. Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών θα συμβάλουν στην ενίσχυση του σώματος. Η χρήση φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών με μασάζ, άσκηση (θεραπευτική αγωγή) παρουσιάζεται επίσης.

Χειρουργική

Οι μέθοδοι χειρουργικής θεραπείας ενδείκνυνται για την καταστροφή των οστών για την αποκατάσταση, τη διατήρηση της ακεραιότητας των οστών, με παραμελημένες παθολογικές διεργασίες. Για παράδειγμα, τέτοιες μέθοδοι είναι απαραίτητες για ασθενείς που πάσχουν από επίπεδα 3 ή 4 στάδια. Με ένα επιμήκη επίπεδο πόδι, ενδείκνυται η χρήση υποταρικής αρθρίτιδας, εμφυτεύεται πλάκα τιτανίου στο μέσο πόδι του ασθενούς.

Στην εγκάρσια μορφή επίπεδης ποδιάς, λειτουργεί η μέση, εμπρόσθια περιοχή της σόλας. Σφίξιμο των τενόντων, εκτελούνται μυοειδή. Η χειρουργική επέμβαση υποδεικνύεται στην οσφυαλγία των οστών. Παρατηρώντας με τη βοήθεια των ακτίνων Χ, ενδοσκοπία, ο ιστός τεμαχίζεται, η ανάπτυξη αφαιρείται. Με την αρθρίτιδα, το οστεοποιημένο τμήμα χόνδρου αφαιρείται, τοποθετείται πρόσθεση.

Σε περίπτωση εξάψιμης ετεριτρίτιδας, ενδείκνυται επίσης η χρήση προσθετικών ή ελιγμών. Εάν απαιτείται, αφαιρούνται θρόμβοι θρόμβωσης, σε σοβαρή περίπτωση, το πόδι ακρωτηριασμένο, για παράδειγμα, σε γάγγραινα. Όταν η ανοικτή χειρουργική επέμβαση συνδέεται με γενική αναισθησία. Οι σύνδεσμοι κόβονται, τα δάχτυλα ευθυγραμμίζονται, εφαρμόζεται ειδικός επίδεσμος. Όταν η λειτουργία είναι κλειστή, εφαρμόζεται τοπική αναισθησία, κόβονται οι ιστοί, κόβονται οι σύνδεσμοι, ισιώνονται τα δάχτυλα και το πόδι στερεώνεται με επίδεσμο.

Παπούτσια

Οι οδυνηρές αισθήσεις των ποδιών θα εκδηλωθούν όταν τα παπούτσια δεν επιλέγονται σωστά. Οι γυναίκες φορούν συχνά παπούτσια που έχουν πολύ ψηλά τακούνια. Οι άνδρες συχνά σφίγγουν τα πόδια τους σε παπούτσια με αιχμηρά δάχτυλα. Όταν φοράτε τέτοια υποδήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το πόδι παραμορφώνεται, ο πόνος εξαφανίζεται. Με τον καιρό, το άτομο δεν θα έχει μόνο προβλήματα με τα πόδια, αλλά και με τη σπονδυλική στήλη και τα αγγεία.

Πρόληψη

Απαιτείται να περπατάτε σε σωστά επιλεγμένα υποδήματα. Οι τάξεις άσκησης πρέπει να είναι κανονικές. Τα πόδια εξετάζονται περιοδικά. Τη νύχτα πρέπει να ξεκουραστείτε σε ένα ειδικό στρώμα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν έγκαιρα οι μολυσματικές, χρόνιες παθολογικές διεργασίες, οι τραυματισμοί. Το φαγητό πρέπει να είναι ισορροπημένο, το σωματικό βάρος ελέγχεται, το οποίο δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Από τις κακές συνήθειες πρέπει να εγκαταλείψουν εντελώς.

Εάν ένα άτομο έχει πονάκια για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε δεν είναι απαραίτητο να υπομείνει τον πόνο, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια από γιατρό που θα διαγνώσει, επιλέξει μια ατομική πορεία θεραπείας. Η αυτοθεραπεία θα οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες που θέτουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή.

Ο πόνος στο πόδι στη μέση είναι επικίνδυνος; 9 λόγοι

Από το εσωτερικό του ποδιού μεταξύ του αντίχειρα και του τακουνιού είναι η διαμήκης καμάρα του. Εκτελεί τη λειτουργία απόσβεσης κατά τη διάρκεια της κίνησης. Όχι μόνο η ικανότητα ενός ατόμου να κινηθεί αλλά και η υγεία άλλων αρθρώσεων των κάτω άκρων και ακόμη και της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση και τη λειτουργικότητα των ποδιών σε αυτήν την περιοχή. Επομένως, όταν το πόδι βλάπτεται στη μέση από το εσωτερικό, είναι επικίνδυνο να αγνοηθεί η δυσάρεστη αίσθηση, καθώς τέτοια συμπτώματα μπορούν να σηματοδοτήσουν μη αναστρέψιμες διαδικασίες στο πόδι, συστηματικές ασθένειες και συγκεκριμένους τραυματισμούς.

Γενικά χαρακτηριστικά του πόνου

Με τη φύση του πόνου στο πόδι από την πλευρά στο εσωτερικό είναι οξεία, που προκύπτουν απροσδόκητα και παρουσιάζονται για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Εκτός από τις οξείες επιθέσεις, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για χρόνιο πόνο, όταν η δυσφορία είναι σχεδόν πάντα παρούσα. Υπάρχει επίσης περιοδική ταλαιπωρία, όταν ο πόνος εξαφανίζεται μετά από ανάπαυση ή ορισμένες διαδικασίες, αλλά μετά από ασήμαντα φορτία στα πόδια επιστρέφουν ξανά.

Συχνά, ο πόνος στην αψίδα του ποδιού συνοδεύεται από ένα άλλο σύμπτωμα υπό μορφή κνησμού, κάψιμο, μούδιασμα, επιληπτικές κρίσεις, οίδημα, εκδηλώσεις του δέρματος.

Είναι η φύση του πόνου και η παρουσία συνοδευτικών σημείων που επιτρέπουν στον γιατρό να ανακαλύψει την αιτία αυτής της παθολογίας ή να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτό το τμήμα του ποδιού μπορεί να βλάψει είτε λόγω τραυματισμών, ασθενειών του ίδιου του ποδιού, ολόκληρου του ποδιού ή ασθενειών γενικής φύσεως, δεν είναι πάντοτε δυνατό να διαγνωσθεί με εαρινή σημάδια και να συλλεχθεί αναμνησία. Επομένως, σε περίπτωση οποιωνδήποτε σημείων αυτού του είδους, η αυτοθεραπεία είναι απλώς επικίνδυνη για την υγεία. Ο πόνος του τόξου του ποδιού απαιτεί τουλάχιστον μια ακτινοσκόπηση, καθώς και ειδικές εργαστηριακές εξετάσεις.

Θα προσπαθήσουμε να προσδιορίσουμε με γενικά συμπτώματα γιατί το πόδι πονάει από την πλευρά και ποιες ασθένειες της εσωτερικής διαμήκους καμάρας, των αρθρώσεων και των τραυματισμών που βρίσκονται σε αυτό θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε τέτοιες αισθήσεις.

Επίπεδα πόδια

Η ισοπέδωση του διαμήκους τόξου του ποδιού - ένα κοινό φαινόμενο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μέχρι το 15% του πληθυσμού αντιμετωπίζει συνταγματική ομοιότητα, αλλά τέτοιες αλλαγές επιτρέπονται εντός του φυσιολογικού εύρους και θεωρούνται ανατομική επιλογή. Η προοδευτική επίπεδη πόλωση αντιπροσωπεύει έναν μεγάλο κίνδυνο, ο οποίος συνοδεύεται από την ισοπέδωση του τόξου του ποδιού και την ανακατανομή του φορτίου σε αυτό.

Επίπεδη πόδια σε ενήλικες

Σε ενήλικες ασθενείς, η ανάπτυξη προοδευτικού επίπεδου ποδιού συνδέεται περισσότερο με την αποδυνάμωση ή τη βλάβη των συνδέσμων:

  • τον τένοντα του κνημιαίου οπίσθιου μυός, ο οποίος παίζει το ρόλο ενός δυναμικού σταθεροποιητή.
  • ασπόνδυλο σύνδεσμο, ο οποίος υποστηρίζει τη διαμήκη καμάρα και εκτελεί τη λειτουργία ενός στατικού σταθεροποιητή.
  • πόνο ενώ περπατάτε
  • τραβώντας τις αισθήσεις στην προεξοχή του ίδιου του τένοντα και του τόπου της προσκόλλησής του στο οστό.
  • Το πρόβλημα είναι να σταθείτε στο ένα πόδι.

Η ίδια η αψίδα είναι πεπλατυσμένη και το εμπρόσθιο μέρος του ποδιού αποσύρεται προς τα έξω, το οποίο δημιουργεί την εντύπωση ενός "μεγάλου αριθμού δακτύλων" όταν βλέπει από την πλευρά της φτέρνας.

Ήδη στο πρώτο στάδιο, όταν δεν είναι ορατή η ομοιόμορφη οσφυϊκή χώρα, εμφανίζονται πόνους στο πελματιαίο μέρος από την πλευρά στην προεξοχή του φλοιού των οστών και στο σημείο πρόσδεσης του σπειροειδούς συνδέσμου.

Αντιμετωπίστε τα επίπεδα πόδια σε αυτό το στάδιο μπορούν ακόμα να είναι συντηρητικές μέθοδοι. Αργότερα για να διορθώσετε τις παραβιάσεις στη συσκευή συνδέσμων στα πόδια είναι δυνατή μόνο με χειρουργική επέμβαση.

Flat πόδια στα παιδιά

Οι παραμορφώσεις των παιδιών μπορεί επίσης να είναι συνταγματικές, χωρίς να προκαλούν επώδυνα συμπτώματα και να μην είναι προοδευτικά και αληθινά, στα οποία η λειτουργία της στήριξης, η βλάβη του ποδιού, η εσωτερική πλευρά και το τόξο του πέλματος, επηρεάζουν το επίπεδο διαβίωσης του παιδιού.

Στη συνταγματική ομοιότητα, τα αίτια της παθολογίας συνδέονται με μια προδιάθεση μιας έμφυτης φύσης, καθώς και με μια αυξημένη ελαστικότητα των συνδετικών στοιχείων. Με τέτοιες αλλαγές στο πόδι, τα επίπεδα πόδια δεν εκφράζονται σαφώς και δεν προκαλούν πόνο. Το παιδί ανεβαίνει ήσυχα μέχρι τα δάκτυλα των ποδιών, αλλά δεν αισθάνεται πόνο.

Ωστόσο, η εύρεση μιας λεπτής γραμμής μεταξύ των ανατομικών ανωμαλιών και της προοδευτικής επίπεδης παρειάς στα παιδιά είναι προβληματική. Συχνά, η συντακτική μορφή με την ηλικία αναπτύσσεται σε μια παθολογική εναντίον του αυξημένου άγχους στους κύριους τένοντες και τους συνδέσμους του ποδιού.

Η βέλτιστη θεραπεία είναι η θεραπεία με την εισαγωγή ενός εμφυτεύματος σε σχήμα κώνου στο πόδι για έως και 2 χρόνια στην περιοχή του υποτάριου κόλπου. Συνήθως η πράξη εκτελείται σε ηλικία 9 έως 15 ετών.

Όσο για τον συγγενή πλατύ πόδι, ο οποίος είναι αρκετά σπάνιος, προκαλεί πολλές ασθένειες και αλλαγές στις οστικές δομές του ποδιού. Το πρόβλημα επιλύεται αποκλειστικά με χειρουργική επέμβαση όταν το παιδί φτάσει σε σκελετική ωριμότητα, δηλαδή σε 13-16 χρόνια.

Κοίλο πόδι

Το ύψος του ποδιού θεωρείται ανατομικό χαρακτηριστικό της δομής του. Εμφανίζεται ανατομικά υψηλή ανύψωση, η οποία δεν θεωρείται απόκλιση από τον κανόνα.

Ένα κοίλο πόδι τέθηκε στην κατηγορία των παθολογιών, που σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζεται στους ασθενείς ως ξεχωριστή ασθένεια.

Με αυτή την μορφή της αψίδας του ποδιού, η άνοδος γίνεται ασυνήθιστα υψηλή, γεγονός που προκαλεί προβλήματα με την ανάληψη ενός κατάλληλου παπουτσιού. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια παραμόρφωση σχετίζεται με νευρολογικές ασθένειες. Υπάρχουν επίσης κληρονομικές ασθένειες, για παράδειγμα, το σύνδρομο Charcot Marie Tuta, το οποίο συνδέεται με μια αλλαγή στο τόξο του ποδιού.

  • στο εξωτερικό άκρο του ποδιού.
  • στα δάχτυλα.

Στο φόντο ενός αδύναμου περονικού ή πρόσθιου κνημιαίου μυός, τα δάκτυλα παραμορφώνονται, αφού αναλαμβάνουν τις λειτουργίες που συγκρατούν το πόδι και παίρνουν το σχήμα που μοιάζει με νύχι.

  • καταγμάτων καταπόνησης ·
  • διαστρέμματα του αστραγάλου.
  • διαστρέμματα και υπογλυκαιμίες.

Ο πόνος στην πλευρά του ποδιού εμφανίζεται κατά τη διάρκεια φορτίων κλονισμού, ειδικά όταν εκτελείται.

Τραυματισμοί στην ένωση Lisfranc

Η εμφάνιση οποιασδήποτε βλάβης στην άρθρωση του Lisfranc, που βρίσκεται μεταξύ των μεταταρσικών οστών και των οστών της δεύτερης σειράς του ταρσού, είναι αρκετά σπάνια, καθώς οι αρθρώσεις του ταρσού και του tarsi είναι ηλίθια.

  • εξάρσεις;
  • κάταγμα-εξάρθρωση;
  • απομονωμένες ρήξεις πελματικών συνδέσμων.

Ο κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι κατά την αρχική εξέταση αγνοούνται οι τραυματισμοί, αγνοούνται και ως εκ τούτου οι συνέπειες είναι απογοητευτικές.

Ένας τυπικός μηχανισμός για την επίτευξη τέτοιων τραυματισμών συνδέεται με μια πτώση από ύψος, ένα χτύπημα στο πεντάλ του αυτοκινήτου κατά τη διάρκεια ενός ατυχήματος. Η μηχανική συμπίεση του ποδιού με ένα βαρύ αντικείμενο, ένα άμεσο χτύπημα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζημιά σε αυτόν τον τομέα. Πολύ λιγότερο συχνά, οι αιτίες είναι χαμηλής ενέργειας, δηλαδή συνδέονται με τη στροφή του πίσω ποδιού.

Τέτοιες βλάβες εκδηλώνονται με πόνο και πρήξιμο απευθείας από το εσωτερικό. Το αιμάτωμα μπορεί να εξαπλωθεί στο πελματιαίο τμήμα στη μέση. Όταν η σοβαρή παραμόρφωση εμφανίζεται έντονη διόγκωση, είναι αδύνατο να βασιστείτε στο πόδι. Εάν ο σύνδεσμος Lisfranc έχει υποστεί βλάβη, είναι δυνατόν να βασιστείτε στο πόδι των ασθενών.

Σε κάθε περίπτωση, για τέτοιους τραυματισμούς, η θεραπεία πραγματοποιείται με χειρουργική επέμβαση. Με την ακατάλληλη θεραπεία ή την έλλειψή του, άρχισε να αναπτύσσεται αρθροπάθεια, η οποία οδηγεί στην κατάρρευση της αψίδας του ποδιού.

Ως εκ τούτου, οι ασθενείς μετά από τέτοιους τραυματισμούς πρέπει να υποβληθούν σε κατάλληλη εξέταση. Εάν διαγνωστεί ένας μώλωπας ή διάτρηση και ο πόνος δεν εξαφανιστεί ακόμη και μετά από ένα μήνα, η πιθανότητα να γίνει μια λανθασμένη διάγνωση είναι μεγάλη.

Βίντεο

Βίντεο - αιτίες του πόνου στο πόδι

Βλάβη στο φλοιώδες οστό

Η βλάβη στο ωοθυλάκιο απομονώνεται κατά τη διάρκεια της λειτουργικής υπερφόρτωσης. Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι καταγμάτων καταπόνησης που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κάταγμα συνδυάζεται με βλάβη στα άλλα οστά του ποδιού.

Μετά τη λήψη ενός τέτοιου τραυματισμού, εμφανίζεται μώλωπας στην περιοχή της ανόδου, καθώς και στο εσωτερικό της σόλας. Είναι προβληματικό να πατήσετε στο πόδι και να μετακινήσετε το πόδι. Οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί έντονο πόνο.

Δυστυχώς, οι ακτίνες Χ στις τυποποιημένες προβολές δεν δείχνουν πάντα τέτοια ζημιά. Επομένως, σε περιπτώσεις υποπτευόμενου θραύσματος του δωδεκαδακτυλικού οστού, συνιστάται η αξονική τομογραφία. Όταν το άγχος καταρρέει καλύτερα να στραφούν στη μαγνητική τομογραφία.

Τα κατάγματα αντιμετωπίζονται χωρίς επιπλοκές με προσωρινή ακινητοποίηση, για την οποία εφαρμόζεται επίδεσμος γύψου στο πόδι για δύο μήνες. Εάν διαγνωσθεί μεροληψία, απαιτείται χειρουργική θεραπεία.

Αρθρόζη

Ο πόνος στην αψίδα του ποδιού και η άνοδος δηλώνει την αρθροπάθεια των ταρσών-μεταταρσικών αρθρώσεων, κυρίως του πρώτου, του δεύτερου και του τρίτου.

Οι λόγοι για την ανάπτυξη μιας τέτοιας παραμορφωτικής παθολογίας μπορεί να είναι πολλοί, από τραυματικές βλάβες έως φλεγμονώδεις ασθένειες, αρθροπάθειες.

Η θεραπεία συνίσταται στην ανακατανομή του φορτίου με τη βοήθεια διάφορων ορθοπεδικών πέλματος, παπουτσιών, καθώς και σε αναισθησία που προκαλείται από φάρμακα. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Το πόδι του Charcot

Η ασθένεια είναι μια σοβαρή επιπλοκή του διαβήτη. Αναπτύσσεται 10 έως 15 χρόνια μετά την αρχική διάγνωση. Η ήττα του ποδιού συνδέεται με την εξασθένιση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα και την έντασή τους.

Η εμφάνιση της νόσου χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου και ερυθρότητας στην εσωτερική επιφάνεια των ποδιών. Στο μέλλον, μπορούν να προστεθούν παθολογικά κατάγματα, καθώς και επαναρρόφηση οστού. Εάν δεν θεραπευθεί, η ασθένεια εξελίσσεται, η οποία εκφράζεται από την αστάθεια του ποδιού και την παραμόρφωση του.

Η αντιμετώπιση μιας τέτοιας παθολογίας είναι δύσκολη και χρονοβόρα. Και μόνο η υπομονή και η πειθαρχία του ασθενούς μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξή της. Στην περίπτωση ανωμαλιών στήριξης ποδιών, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Οστεοπόρωση

Με αυτήν την ασθένεια, ο πόνος στο πόδι μπορεί να μην συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Και ενοχλεί ακόμα και σε ηρεμία, και υπό οποιεσδήποτε φορτίσεις ενισχύεται σημαντικά. Ακόμα και ελαφρά πίεση στα αποδυναμωμένα οστά προκαλεί πολύ σοβαρό πόνο.

Η κύρια αιτία απώλειας οστού συνδέεται με την έκπλυση ασβεστίου. Αλλά μπορεί να υπάρχει μια ανισορροπία στο έργο των οστεοβλαστών και των οστεοκλαστών - τα στοιχεία που ευθύνονται για την καταστροφή και την παραγωγή των οστικών κυττάρων.

  • διατροφικές προτιμήσεις για δίαιτες χαμηλής θερμιδικής αξίας, χορτοφάγους,
  • υπερβολική φόρτωση των κάτω άκρων.
  • με υπερβολικό βάρος, το οποίο αναπόφευκτα φορτώνει τα πόδια.
  • ηλικιακή ομάδα μεγαλύτερης ηλικίας.
  • αναγκάζονται να παραμείνουν για πολύ καιρό χωρίς να μετακινούνται.
  • έγκυες γυναίκες λόγω φυσικής ανακατανομής ασβεστίου ·
  • μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
  • με ασθένειες ενδοκρινικής φύσης, συχνά με προβλήματα των παραθυρεοειδών αδένων.

Η οστεοπόρωση διαγιγνώσκεται με βάση τις εικόνες που λαμβάνονται με ακτίνες Χ ή με τομογραφικές μεθόδους.

Η θεραπεία είναι μεγάλη και απαιτεί τη χρήση και των δύο φαρμάκων με ασβέστιο και βιταμίνη D και φάρμακα που εξομαλύνουν τη λειτουργικότητα των οστεοβλαστών, των οστεοκλαστών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση ορμονικών φαρμάκων.

Χωρίς επαρκή θεραπεία, η οστεοπόρωση καταστρέφει τα οστά, γεγονός που οδηγεί σε παθολογικά αυθόρμητα κατάγματα, τα οποία είναι μακρύς και όχι πάντα σωστά συναρμολογημένα, με το σχηματισμό ψευδών αρθρώσεων και άλλων επιπλοκών.

Εκτός από τις αναφερόμενες ασθένειες και τραυματισμούς, ο πόνος στη μέση του ποδιού στη μέση του ποδιού μπορεί να συμβεί με κοινές αγγειακές και νευρογενείς παθολογίες, έναντι των οποίων διαταράσσεται η διατροφή και η εννεύρωση των ποδιών.

Μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως ο πόνος στη μέση του ποδιού από το εξωτερικό - ένα σήμα της παρουσίας επικίνδυνων παραμορφώσεων, τραυματισμών ή ασθενειών. Ως εκ τούτου, η παραβίαση αυτών των χαρακτηριστικών είναι απλώς επικίνδυνη.

Και δεδομένων των δυσκολιών διάγνωσης των παθολογιών σε αυτό το τμήμα του ποδιού, θα πρέπει να βρείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό που μπορεί να διεξάγει σωστά την εξέταση. Είναι σφάλματα στο στάδιο της διάγνωσης που οδηγούν σε περαιτέρω καταστροφικές συνέπειες και ακόμη και αναπηρία.

Γιατί το πόδι βλάπτει στη μέση του εσωτερικού

Πόδι - η πιο φορτωμένη περιοχή του ποδιού, που υπόκειται σε συνεχή πίεση, πάσχει από οδυνηρές αισθήσεις. Αγνοήστε τις εκδηλώσεις του πόνου δεν αξίζει τον κόπο. Προσδιορίστε τα αίτια του γιατρού. Δεν έχει νόημα να καθυστερήσετε το ταξίδι στον γιατρό. Οι οδυνηρές αισθήσεις φέρουν δυσφορία, περιορίζουν την κίνηση. Είναι αδύνατο να οδηγήσετε μια πλήρη ζωή με πόνο στο πόδι. Συχνά, με την παρουσία του πόνου, είναι αδύνατο να πατήσει το πόδι. Η δυσφορία του πόνου εκδηλώνεται σε μια ήρεμη κατάσταση, ενώ το περπάτημα αυξάνεται.

Χαρακτηριστικό του πόνου

Το πόδι, στο κάτω μέρος, πόδι, αποτελείται από ζώνες:

  • πάνω πλευρά
  • φτέρνα
  • θόλος (μέρος που δεν έρχεται σε επαφή με το έδαφος)
  • αύξηση
  • εξωτερική σόλα

Ο πόνος εμφανίζεται σε οποιαδήποτε περιοχή. Όταν αυτό το τμήμα του ποδιού πάσχει από δυσφορία, ο εντοπισμός των επώδυνων αισθήσεων ποικίλλει.

  • στο πλάι
  • στο τακούνι
  • από το εσωτερικό
  • από το εξωτερικό
  • στην αψίδα του ποδιού

Όταν πρόκειται για πόνο στη μέση, στο εσωτερικό, η σόλα και η αψίδα υποφέρουν. Η φύση του πόνου ποικίλλει:

  • οξεία (αιφνίδια και σύντομη)
  • χρόνια (σταθερή)
  • αιχμηρά
  • διάτρηση
  • πόνο

Ο πόνος σε συνδυασμό με:

  • φαγούρα στην περιοχή
  • μούδιασμα
  • πρήξιμο στη γλώσσα
  • αίσθηση καψίματος
  • μεταβολές του δέρματος

Ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάει και ξεκουράζεται. Ανάλογα με τον τύπο του πόνου, οι εκδηλώσεις και ο εντοπισμός καθορίζουν την ασθένεια. Τα συναισθήματα προκαλούνται από τραυματισμό, τραύμα. Διανεμημένοι φυσιολογικοί μηχανισμοί. Οι λόγοι θα καθοριστούν από έναν επαγγελματία.

Φυσιολογικοί παράγοντες

Αιτίες που δεν απαιτούν θεραπεία αποδίδονται σε φυσιολογικούς παράγοντες. Πόνος στη μέση των ποδιών - το αποτέλεσμα της φθοράς των ανήσυχων παπουτσιών. Συχνά τα παπούτσια επιλέγονται όχι για άνεση, αλλά για ομορφιά. Όπως λένε - "η ομορφιά απαιτεί θυσίες". Τα θύματα δεν πρέπει να συνδέονται με την υγεία. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, καλά "κάθονται" στη φτέρνα. Το πόδι δεν πρέπει να σέρνεται και τα δάχτυλα πρέπει να κινούνται προς το δάχτυλο στο έδαφος. Τα παπούτσια πρέπει να ταιριάζουν στο πόδι, αλλά να μην συμπιέζονται. Η φτέρνα θα πρέπει να είναι σταθερή. Δεν πρέπει να υπάρχει καψίματα, δυσφορία στη σόλα.

Εάν παρατηρηθούν αυτά τα αντικείμενα, τα παπούτσια δεν βλάπτουν. Μην παρασυρθείτε φορώντας παπούτσια με τακούνια. Ας ξεκουραστούμε τα πόδια σας. Η συνεχής πεζοπορία στα τακούνια έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση, το σχήμα του ποδιού, οδηγώντας σε παραμόρφωση. Στη συνέχεια, επηρεάζεται η εξωτερική επιφάνεια, το πόδι. Αυτό οδηγεί σε νωτιαίες διαταραχές. Τα σωστά παπούτσια είναι ένας σημαντικός παράγοντας.

Οι αιτίες του πόνου κρύβονται επίσης στη σωματική άσκηση. Η υπερβολική εργασία δεν απαιτεί θεραπεία, η ξεκούραση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της. Μασήστε τα πόδια σας, ξαπλώστε, σηκώστε τα πόδια σας πάνω από το κεφάλι σας.

Αν αυτοί οι παράγοντες απουσιάζουν - ένας λόγος να σκεφτούμε την παθολογία. Ο γιατρός θα σας πει την απάντηση στην ερώτηση γιατί η μέση του πυθμένα του ποδιού πονάει.

Τραυματικοί παράγοντες

Πονάει συχνά το πόδι στη μέση, από μέσα, λόγω τραυματισμών. Από τραυματισμό πάσχει από εξωτερικές και εσωτερικές πλευρές. Υπάρχουν τραυματισμοί με τη μορφή καταγμάτων, μώλωπες, διαστρέμματα. Το πόδι πρήζεται, είναι πιθανό ο τραυματισμός να «χυθεί» μέσα στο χρόνο. Συχνά υπάρχει πόνος στη σόλα με το χρόνο. Είναι δύσκολο για ένα άτομο να συσχετίσει τις αισθήσεις με μια αναβληθείσα υπόθεση. Δεν αποκλείεται μια ρωγμή (στη φτέρνα, την αψίδα). Η μόνη διέξοδος είναι να πάει στο γιατρό. Ο γιατρός θα κάνει μια εξέταση, θα διαγνώσει, θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Τα συμπτώματα της νόσου

Πλανητική γομφίεση. Κοινή ασθένεια. Εμφανίστηκε με τη μορφή επώδυνων αισθήσεων στη γλώσσα, την αψίδα του ποδιού. Εμφανίζεται λόγω σωματικής άσκησης. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπαυσης, το πόδι έχει χρόνο να "θεραπευτεί". Εάν τα φορτία είναι σταθερά, αναπτύσσεται φλεγμονή, πόνος στο πέλμα όταν μετακινείται, κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Συχνά ο πόνος εμφανίζεται το πρωί, μετά από μια νύχτα ξεκούρασης. Η καθυστερημένη θεραπεία οδηγεί στην ανάπτυξη της ανάπτυξης της φτέρνας - φτέρνα στη φτέρνα.

Η ήττα των νευρικών ινών. Ο πόνος εντοπίζεται στη φτέρνα, επηρεάζεται η εξωτερική και η εσωτερική περιοχή του ποδιού.

Flatfoot. Εμφανίζεται συχνά. Το πόδι στο κάτω μέρος καθίσταται εντελώς στο έδαφος, το τόξο του ποδιού χαμηλώνει. Πόνος στο πόδι λόγω αυξημένου φορτίου. Συχνά τα παιδιά πάσχουν από τη νόσο. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, και στη συνέχεια να είναι σχεδόν αδύνατη η αποκατάσταση της επίπεδης επιφάνειας.

Διαβητικό πόδι. Εξωτερική παραμόρφωση του δέρματος, εσωτερικές μεταβολές των αρθρώσεων και των οστών.

Neuroma Morton. Καλή εκπαίδευση στην αψίδα. Χαρακτηρίζεται από μυρμήγκιασμα, που αναπτύσσεται σε πόνο.

Για πόνο στα πέλματα χωρίς εμφανή λόγο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η θεραπεία εξαρτάται από την ασθένεια. Υπάρχουν διάφορες ενέργειες που βοηθούν στην αποφυγή πόνου στη σόλα, οι οποίες συνταγογραφούνται από το γιατρό.

Τι να κάνετε

Καθορίζοντας την αιτία του πόνου, οι ενέργειες του γιατρού είναι οι εξής:

  • Φορέστε ειδικά παπούτσια. Όταν περπατάτε, μειώνοντας τη δυσφορία, διορθώνοντας το σχήμα του ποδιού. Ένα ειδικό εσώρουχο και μια ειδική σόλα διανέμουν σωστά το φορτίο στο πόδι, εξαλείφοντας τις αιτίες του πόνου. Το πόδι προστατεύεται από υπερβολική πίεση, διαστρέμματα, μώλωπες.
  • Χρησιμοποιήστε επίδεσμοι και επιδέσμους, στερεώστε το πόδι από την κορυφή, την πλευρά, τον πυθμένα. Προστατεύει από τις περιττές κινήσεις το κάτω μέρος του ποδιού. Οι δραστηριότητες έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του ποδιού κατά το περπάτημα. Προσαρμογές χρησιμοποιούνται για την τάνυση των συνδέσμων και των τενόντων.
  • Κάνετε ασκήσεις. Υπάρχει μια ειδική φυσική αγωγή. Κάνοντας τους, ξεχάστε τον πόνο στη σόλα. Οι ασκήσεις είναι ατομικές, ανάλογα με τον βαθμό παραβίασης. Ορίζει τον γιατρό τους.

Πρόληψη - η εγγύηση της υγείας

Αποκλείοντας τους λόγους για την εμφάνιση δυσάρεστης ευαισθησίας, ακολουθήστε τις συστάσεις:

  • Φορέστε άνετα παπούτσια.
  • Να είστε προσεκτικοί κατά το περπάτημα, την προπόνηση, αποφεύγοντας τις τραυματικές καταστάσεις.
  • Αποφύγετε την υπερβολική πίεση, την υπερβολική σωματική άσκηση.
  • Αποφύγετε λοιμώξεις.
  • Οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  • Παρακολουθήστε την υγεία σας.
  • Στις πρώτες οδυνηρές εκδηλώσεις στη γλώσσα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η δυσφορία στη μέση του ποδιού, στο εσωτερικό μέρος, δείχνει μια σειρά διαταραχών. Η περιοχή εντοπισμού της δυσφορίας είναι μεγάλη. Τα εσωτερικά και εξωτερικά μέρη υποφέρουν. Ο πόνος γίνεται αισθητός από την πλευρά και την κορυφή. Οι παραβιάσεις δεν έχουν απαραιτήτως παθολογικό χαρακτήρα, συνδέονται με φυσιολογικούς παράγοντες - από τη φθορά των λανθασμένων παπουτσιών σε υπερφόρτωση. Για να τα αντιμετωπίσετε είναι εύκολο, δεν μπορείτε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αν αυτές οι αιτίες του πόνου δεν είναι εκεί, τότε είναι μια ασθένεια. Ο γιατρός είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάσταση, να συνταγογραφήσει θεραπεία. Οι μέθοδοι αντιμετώπισης της ασθένειας εξαρτώνται από τον τύπο και την έκταση. Ο τελευταίος ρόλος δεν παίζει ο μεμονωμένος παράγοντας.

Παρακολουθήστε την υγεία σας, ακολουθήστε τις προτεινόμενες συστάσεις και ο πόνος στο τόξο του ποδιού δεν θα ενοχλήσει.

Πόνος στην πλευρά του ποδιού στο εσωτερικό

Το πιο ενεργό μέρος του μυοσκελετικού συστήματος είναι τα κάτω άκρα. Ένα άτομο περπατά περίπου δέκα χιλιάδες βήματα την ημέρα, αλλάζει από το πόδι προς τα πόδια, αλλάζει από το ένα γόνατο στο άλλο - όλες αυτές οι κινήσεις απαιτούν μεγάλη προσπάθεια και συνοχή. Συνήθως, με προβλήματα με τα οστά και τις αρθρώσεις, ο ασθενής αισθάνεται πρώτα δυσφορία κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Εάν το πόδι πονάει στη μέση από το εσωτερικό, τότε υπάρχουν σοβαροί λόγοι για αυτό - ασθένειες που επηρεάζουν τα οστά και τις αρθρώσεις των ποδιών.

Πόνος στο πόδι εμφανίζεται λόγω τραυματικών τραυματισμών. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα φλεγμονωδών ή εκφυλιστικών-δυστροφικών παθολογιών. Για την επιτυχή εξάλειψη του πόνου πρέπει να μάθετε την αιτία της εμφάνισής του και να υποβάλετε μια πορεία θεραπείας που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Επίπεδα πόδια

Η πόνος στο πόδι δημιουργείται από το επίπεδο πόδι. Αυτή είναι μια αλλαγή στην επιφάνεια του ποδιού, η οποία χαρακτηρίζεται από την απουσία ενός σαφώς σχηματισμένου τόξου του ποδιού. Οι αιτίες του ελαττώματος είναι οι εξής:

  • κληρονομικότητα ·
  • αυξημένο φορτίο στα πόδια.
  • τραυματικές βλάβες.
  • εγκυμοσύνη ·
  • υπερβολικό σωματικό βάρος.

Αν ο πλατύς πόνος ήταν συγγενής και δεν θεραπεύτηκε εγκαίρως, τότε η ασθένεια γίνεται χρόνια. Ένα συγγενές ελάττωμα εμφανίζεται σε εκείνα τα παιδιά που έχουν έλλειψη συνδετικού ιστού. Η αποκτώμενη παθολογία είναι το αποτέλεσμα της πολιομυελίτιδας, που μεταφέρθηκε προηγουμένως.

Για τη θεραπεία των επίπεδων ποδιών που παρουσιάζονται ασκήσεις και φυσιοθεραπεία. Είναι χρήσιμο για τους ασθενείς να περπατούν χωρίς παπούτσια σε άμμο ή γρασίδι, συνιστάται να εκτελείται γυμναστική, μια άσκηση για να ρίξει μια τροχιά με τα πόδια, να κάνετε μασάζ και να πάρετε ένα ντους αντίθεση.

Πλανητική γομφίεση

Παρέχει πόνο στο πόδι από την πλευρά του εσωτερικού της πελματιαίας περιτονίτιδας. Με αυτή την παθολογία υπάρχει έντονος πόνος στη φτέρνα, που εκτείνεται στο πόδι από το εσωτερικό και επιδεινώνεται από σωματική δραστηριότητα. Η ασθένεια συμβαίνει με φλεγμονώδη βλάβη στην πελματιαία περιτονία. Ο πόνος όταν βγαίνει σε ένα πόδι είναι πολύ ισχυρός, όπως σε ένα κίνητρο, γιατί η ασθένεια στους ανθρώπους ονομάστηκε "κούρσα φτέρνας".

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια εμφανίζεται σε άτομα με υπέρβαρο, καθώς και σε άτομα που φορτώνουν ενεργά τα πόδια, για παράδειγμα, αθλητές αθλητών, παλαιστές. Χαρακτηριστικά σημάδια των ποδιών του πτέρνα είναι πολύ ισχυρός πόνος στο πόδι το πρωί, μόλις ένα άτομο αρχίσει να κάνει τα πρώτα βήματα από το κρεβάτι. Επίσης, οι ασθενείς αισθάνονται την ένταση στην αψίδα του ποδιού.

Είναι πολύ απλό να διαγνωστεί η παθολογία ήδη κατά την πρώτη εξέταση και τις καταγγελίες του ασθενούς. Ο γιατρός θεωρεί το σύνδρομο Reiter και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ως διαφορική διάγνωση. Για τη θεραπεία της πελματιαίας περιτονίτιδας, είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ο πόνος με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, και σε περίπτωση έντονου πόνου, γίνονται ενέσεις με γλυκοκορτικοειδή κατευθείαν στο πόδι. Θα βοηθήσει να θεραπεύσει την εφαρμογή κτυπήματος φτέρνας από τη θρυμματισμένη ασπιρίνη που αναμιγνύεται με ιώδιο. Στο μέλλον, οι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία άσκησης, μασάζ, βελονισμό.

Οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση του ποδιού, στην οποία το αυξημένο άγχος προκαλεί πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, είναι μια κοινή ασθένεια. Στην οστεοπόρωση, ένα άτομο έχει αυξήσει την ευθραυστότητα και την ευθραυστότητα των οστών λόγω ανεπάρκειας ασβεστίου. Είναι γεμάτη με συχνές εξάρσεις, κατάγματα και ρωγμές στα οστά.

Η οστεοπόρωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σκελετού, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στο πόδι, επειδή τα κάτω άκρα συμμετέχουν πιο ενεργά στις κινήσεις. Τα αίτια της οστεοπόρωσης έχουν ως εξής:

  • εμμηνόπαυση στις γυναίκες.
  • υποδυμναμίες.
  • αυξημένη καταπόνηση των αρθρώσεων και των οστών.
  • κακές συνήθειες;
  • λήψη αντισπασμωδικών φαρμάκων.
  • ανεπάρκεια στο σώμα του ασβεστίου, βιταμίνη D, μέταλλα.

Τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης στο αρχικό στάδιο είναι πρακτικά αδύνατο να εντοπιστούν, ακόμη και οι γιατροί δεν μπορούν να κάνουν ακριβή διάγνωση. Ο ασθενής έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αίσθημα πληγή σε κατάσταση δραστηριότητας.
  • μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά διόγκωση των αρθρώσεων.
  • οι αρθρώσεις και τα οστά μπορεί να αρχίσουν να τραγάνουν, και όταν μετακινούνται στο πόδι, τέτοιοι ήχοι εμφανίζονται ολοένα και πιο συχνά.

Εάν η οστεοπόρωση βρεθεί σε ένα άτομο, απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με τον γιατρό και η συντομότερη δυνατή θεραπεία. Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί ανακουφίζουν τον πόνο και συνταγογραφούν φάρμακα εμπλουτισμένα με ασβέστιο για να ενισχύσουν τα οστά. Τέτοια φάρμακα θα αντισταθούν επίσης στην απώλεια ασβεστίου και βιταμίνης D.

Κατά τη θεραπεία μιας ασθένειας, συνιστάται να φορούν ειδικά παπούτσια, στα οποία το φορτίο στα πόδια θα κατανέμεται επαρκώς. Στο αρχικό στάδιο της οστεοπόρωσης, η ιατρική γυμναστική είναι χρήσιμη για την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Ligamentite

Η λυγαμυτίτιδα είναι μια φλεγμονώδης βλάβη των συνδέσμων κοντά στην άρθρωση του αστραγάλου.

Τα ζεύγη του συνδέσμου φλεγμονώνονται και γίνονται λιγότερο τεντώσιμα.

Οι αιτίες της ligamentitis είναι ποικίλες, αλλά συχνότερα προκαλούνται από:

  • τραυματισμούς ·
  • μολυσματικές διεργασίες ·
  • σταθερό φορτίο στο πόδι.
  • συγγενής παθολογία των συνδέσμων.
  • χτύπημα στο πόδι, για παράδειγμα, στο ποδόσφαιρο.
  • ενδοκρινικές παθήσεις ·
  • κληρονομικότητα.

Όταν συνδέεται, ο ασθενής έχει μια αίσθηση κλικ όταν λυγίζει το πόδι, εμφανίζεται πόνος όταν προσπαθεί να κάμπτεται ή να απεμπλέκει το πόδι και όταν βγαίνει στο πόδι, υπάρχει μια έντονη δυσφορία που δίνει στο τόξο του ποδιού.

Για τη θεραπεία της ligamentitis, πρέπει να γνωρίζετε ποιο γιατρό να συμβουλευτείτε. Μπορεί να είναι είτε ορθοπεδικός είτε τραυματολόγος. Ο γιατρός θα βοηθήσει στη μείωση του ρυθμού της παθολογικής διαδικασίας. Η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια συντηρητικών και λειτουργικών μεθόδων, καθώς και με τη χρήση φυσιοθεραπευτικών τεχνικών.

Προκειμένου να ανακουφιστεί ο πόνος, συνιστάται στον ασθενή να ενέσει υδροκορτιζόνη κοντά στη φτέρνα, και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα βοηθήσουν επίσης. Στο τελευταίο στάδιο της νόσου, συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία - ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ, εφαρμογές οζοκηρίτη και υπεριώδης ακτινοβολία.

Ενταρτερίτιδα

Η εκφυλιστική εγκεφαλίτιδα αναφέρεται σε χρόνιες παθήσεις των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, συμβαίνει φλεγμονή των αρτηριών, ο όγκος τους στενεύει και τα άκρα τους υποφέρουν από έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος. Κατά κύριο λόγο παρουσιάζεται παθολογία σε άνδρες σε ηλικία εργασίας.

Οι λόγοι για την εμφάνιση της εκφυλιστικής εγκεφαλίτιδας δεν έχουν προσδιοριστεί με ακρίβεια. Οι γιατροί θεωρούν τους αυτοάνοστους παράγοντες, τις λοιμώδεις-αλλεργικές διεργασίες, τις ορμονικές αιτίες, καθώς και τα προβλήματα της πήξης του αίματος. Είναι πιθανό οι κοινές αιτίες να προκαλέσουν ετεριαρίτιδα.

Κατά τη διάρκεια της νόσου, εμφανίζεται μια μακροχρόνια συστολή - ένας σπασμός περιφερικών αιμοφόρων αγγείων, που μπορεί να προωθηθεί από το κάπνισμα, τον κρυοπαγήματα, τα προβλήματα εννεύρωσης, τους τραυματισμούς, την παρατεταμένη βραδεία νευρίτιδα. Στην ιατρική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η εντερορτίτιδα προκλήθηκε από τύφο, δερματικές παθήσεις του ποδιού και σύφιλη.

Με τη νόσο εμφανίζεται σπασμός των αρτηριών και των τριχοειδών, που με παρατεταμένη στένωση των τοιχωμάτων συμβάλλει στη θρόμβωση και την πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Το μήκος των περιοχών συστολής ή εμπλοκής μπορεί να φθάσει τα είκοσι εκατοστά, με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται ένα δίκτυο παράκαμψης αγγείων, το οποίο αρχίζει να αποζημιώνει την ανεπάρκεια της κυκλοφορίας του αίματος. Στο μέλλον, οι εξασφαλίσεις δεν αντιμετωπίζουν την έλλειψη αντιντάμπινγκ και ο ασθενής εξακολουθεί να έχει απτά προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Υπάρχει πόνος, κουτσός, που δεν περνάει και σε κατάσταση ηρεμίας.

Η ασθένεια περνάει από τέσσερις φάσεις ανάπτυξης. Στην πρώτη φάση, δεν υπάρχουν συμπτώματα, αν και ο τροφισμός είναι εξασθενημένος. Η δεύτερη φάση είναι η στένωση των αρτηριών, τα κλινικά συμπτώματα αυτής της φάσης είναι πόνος στο πόδι, αυξημένη κόπωση και αίσθημα ρίψεων στα πόδια. Στην τρίτη φάση, τα τοιχώματα των αγγείων αρχίζουν να ξεπερνούν τον συνδετικό ιστό, ο οποίος εμφανίζεται ως απάντηση στην φλεγμονώδη διαδικασία. Σε αυτή τη φάση, ο πόνος παραμένει σε ηρεμία, υπάρχουν δυσλειτουργίες των ιστών και παροχή οξυγόνου και εξασθενεί ο παλμός στις αρτηρίες.

Η τέταρτη φάση της νόσου είναι πλήρως εξουδετερωμένη ή θρομβωμένα αιμοφόρα αγγεία. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται νέκρωση και αρχίζει η γάγγραινα. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε περιορισμένη ή γενικευμένη μορφή. Με περιορισμένη μορφή, κατά κανόνα, μόνο τα κάτω άκρα υποφέρουν, και με γενικευμένες βλάβες, πιο εκτεταμένες.

Τα συμπτώματα της ασθένειας εξαρτώνται από το στάδιο που περνά η ασθένεια. Στο ισχαιμικό στάδιο, ο ασθενής έχει μια αίσθηση κόπωσης, μούδιασμα των δακτύλων, κράμπες εμφανίζονται στα πόδια και τα μοσχάρια. Τα πόδια είναι πολύ συχνά κρύα, το δέρμα στα πόδια γίνεται μαρμάρινο, με ένα γαλαζωπό χροιά. Η ανάπτυξη των νυχιών επιβραδύνεται, παραμορφώνονται τα πόδια.

Ο πόνος της εντερορρίτιδας μπορεί να καλύψει ολόκληρο το πόδι.

Στο τρίτο, ελκώδη-νεκρωτικό στάδιο, αρχίζει η μυϊκή ατροφία, εμφανίζεται οίδημα στο δέρμα και σχηματίζονται τρόφιμα στα πόδια και στα δάχτυλα. Σε αυτό το στάδιο, η νόσος περιπλέκεται από θρομβοφλεβίτιδα ή λεμφαγγίτιδα. Στο τελευταίο στάδιο, οι ασθενείς αναπτύσσουν γάγγραινα, τα οποία μπορούν να εμφανιστούν σε ξηρή ή υγρή μορφή. Συνήθως εξωτερικοί παράγοντες - μια αποκοπή του δέρματος ή μια πληγή, καθώς και ένα έλκος - δίνουν ώθηση στη γάγγραινα.

Η γαστρεντερική βλάβη καλύπτει κυρίως τα δάχτυλα του ποδιού και το ίδιο το πόδι. Στην ουσία δεν ανυψώνεται στο στήθος. Για τη θεραπεία της παθολογίας στο πρωτεύον στάδιο, πραγματοποιείται συντηρητική θεραπεία. Αποσκοπεί στην εξάλειψη του σπασμού των αρτηριών και στη διακοπή της φλεγμονώδους διαδικασίας. Το αίμα αραιώνεται για να αποφευχθεί η θρόμβωση και να βελτιωθεί η μικροκυκλοφορία.

Οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί νικοτινικό οξύ, βιταμίνες C, B και E, ηπαρίνη, καθώς και ενδοαρτηριακές εγχύσεις (Vazaprostan, Alprostadil). Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους φυσιοθεραπείας.

Θεραπεία με χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή στο τρίτο και τέταρτο στάδιο της νόσου. Στο τρίτο στάδιο διεξάγονται παρηγορητικές ή ανακατασκευαστικές παρεμβάσεις για τη διατήρηση οργάνων, με στόχο την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, και στο τελευταίο στάδιο, οι γιατροί πρέπει να αφαιρέσουν το πόδι.

Τεντονίτιδα

Η τενοντίτιδα μπορεί να είναι μια φοβερή ασθένεια του ποδιού. Αυτή είναι μια φλεγμονώδης παθολογία που εμφανίζεται στους ιστούς του τένοντα και απειλεί να πεθάνει. Τυπικά, εκτός από τον τένοντα, η τενοντίτιδα επηρεάζει επίσης τους μύες της σόλας και τα οστά που συγκρατούν το τόξο του ποδιού. Η τενοντίτιδα σχεδόν πάντοτε γίνεται αισθητή τόσο σε ηρεμία όσο και υπό φορτίο, γεγονός που βοηθά πολύ εύκολα να προσδιορίσει αυτή την ασθένεια.

Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας είναι τα εξής:

  • περιόδους πόνου με διαφορετική ένταση.
  • ερυθρότητα ποδιών και υπερθερμία.
  • η εμφάνιση κρίσης και γάδου στο πόδι.
  • πρήξιμο και πρήξιμο των μαλακών ιστών.
  • δυσφορία με την πίεση στη φτέρνα, πόνο στο πλάι.

Η κατάσταση των ασθενών με τενοντίτιδα που φορούν λάθος παπούτσια επιδεινώνεται. Οι αιτίες της νόσου από τους γιατρούς είναι οι εξής:

  • ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα ·
  • μηχανική ζημιά.
  • μεταβολικές διεργασίες.
  • κοινή λοίμωξη;
  • αλλαγές ηλικίας ·
  • παθολογία στον σκελετό.
  • λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα.

Η θεραπεία της τενοντίτιδας είναι αρκετά απλή, αλλά πρέπει να είναι έγκαιρη. Για τη θεραπεία της νόσου είναι απαραίτητο:

  • πλήρη ακινητοποίηση του αστραγάλου.
  • εφαρμόζοντας συμπιέσεις με πάγο κάθε ώρα για 10 λεπτά.
  • χρήση επίδεσμου
  • χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις τενοντίτιδας πρακτικά δεν εκτελούνται, καθώς μπορεί να επιτευχθεί μεγάλη επιτυχία με συντηρητική θεραπεία. Εάν ο γιατρός αποφασίσει να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, θα συρράψει τον κατεστραμμένο ιστό και θα αφαιρέσει τις παραμορφωμένες ζώνες.

Η εμφάνιση του πόνου στο πόδι από τους εσωτερικούς ασθενείς με διαστρέμματα και δεν γνωρίζουν σε ποιον γιατρό να στραφούν. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ξεκινήσετε με έναν ορθοπεδικό. Αυτός ο γιατρός όχι μόνο θα διεξάγει διαγνωστικές διαδικασίες, αλλά και θα συνταγογραφήσει τη θεραπεία ασθενειών που προκαλούν πόνο στο πόδι.

Πόνος στη μέση του ποδιού από το εσωτερικό - θεραπεία

Τα πόδια είναι το πιο σημαντικό μέρος του σώματος και το άτομο αισθάνεται αδύναμο και σπασμένο αν τα πόδια αρχίσουν να βλάπτουν. Τα πόδια μας κάνουν καθημερινά τεράστια δουλειά, μας βοηθούν να περπατάμε, να μεταφέρουμε τεράστιο βάρος για δεκάδες χιλιόμετρα. Ως εκ τούτου, τα πόδια πρέπει να παρακολουθούνται, δίνοντάς τους χρόνο για να ανακάμψουν και να ξεκουραστούν, διαφορετικά θα αρχίσουν γρήγορα να βλάψουν.

Οι αιτίες του πόνου μπορεί να είναι πολλές, είναι απλώς κόπωση μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας και σοβαρές ασθένειες που προκαλούν σοβαρές συνέπειες. Σε όλες τις περιπτώσεις, η νόσος θα πρέπει να αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη ενός αρμόδιου γιατρού για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία και να κάνει τα πάντα σωστά. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η προχωρημένη μορφή οποιασδήποτε ασθένειας αντιμετωπίζεται πολλές φορές πιο δύσκολη και προκαλεί περισσότερη ταλαιπωρία, είναι πολύ πιο εύκολο να ξεφορτωθεί κανείς το πρόβλημα στο αρχικό στάδιο και να το αποτρέψει στο μέλλον.

Αιτίες του πόνου

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν ένα πονηρό πόδι στη μέση στο εσωτερικό, και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Καταρχήν, πρέπει να σημειωθεί ότι μπορούν να προκύψουν προβλήματα για έναν πολύ απλό λόγο που δεν σχετίζεται με ασθένειες. Πρόκειται για υπερβολική φόρτωση των ποδιών και φθορά παπούτσια κακής ποιότητας ή άβολα, για παράδειγμα, περπάτημα στα τακούνια.

Το πόδι ενός ατόμου είναι διατεταγμένο με ιδιαίτερο τρόπο, τα οστά, οι μύες, οι τένοντες και οι αρθρώσεις διατάσσονται έτσι ώστε όταν ένα άτομο στέκεται ή περπατά, το βάρος ολόκληρου του σώματος κατανέμεται ομοιόμορφα στα τρία σημεία του ποδιού. Τα σημεία στήριξης είναι περιοχές κάτω από τον αντίχειρα, το μικρό δάχτυλο και τη φτέρνα. Με τη σωστή θέση των τόξων του ποδιού, παίζει ρόλο αμορτισέρ και προστατεύει τις αρθρώσεις του αστραγάλου, του γονάτου και των ισχίων από τραυματισμό.

Αν υπάρχει υπερβολικό βάρος ή εάν ένα άτομο φοράει πολλά βαριά αντικείμενα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το πόδι αρχίζει να παραμορφώνεται, εμφανίζονται τα κέντρα βαρύτητας και ο πόνος. Το ίδιο συμβαίνει όταν φοράτε σφιχτά παπούτσια και παπούτσια με ψηλά τακούνια. Στην τελευταία περίπτωση, ολόκληρο το φορτίο πέφτει στο δάκτυλο του ποδιού, αυτό το μέρος είναι συνεχώς φορτωμένο και παραμορφωμένο, τότε συμβαίνει και ο πόνος.

Επίσης, διάφορες ασθένειες των ποδιών μπορεί να είναι η αιτία του πόνου από το εσωτερικό. Πολλοί από αυτούς προκύπτουν ως επιπλοκές των παραπάνω συμπτωμάτων. Αν ο ασθενής φορούσε παπούτσια με τακούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν δίνει προσοχή στον ήπιο καθημερινό πόνο, τα συμπτώματα θα ενταθούν με την πάροδο του χρόνου και θα μετατραπούν σε μια σοβαρή φλεγμονώδη διαδικασία.

Ασθένειες

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι το πόδι μπορεί επίσης να βλάψει μετά από τραυματισμό, με διαστρέμματα, διαστρέμματα, κατάγματα και απλούς μώλωπες. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να θυμόμαστε αν έχουν υπάρξει πρόσφατα τραύματα ποδιών για να βοηθήσουν τον ιατρό να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση. Επιπλέον, το πέλμα από το πλάι μπορεί να βλάψει με τις ακόλουθες ασθένειες:

Επίπεδα πόδια

Η συμπίεση του ποδιού (ή του επίπεδου ποδιού) είναι ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο υπάρχει πόνος στο πόδι. Το επίπεδο πάτωμα μπορεί να είναι συγγενές, αλλά είναι σπάνιο, συχνά αποκτάται η ασθένεια και η αιτία της εμφάνισής της είναι συνήθως η έκθεση σε βάρος, η φθορά των λανθασμένων παπουτσιών, ο χαμηλός-ενεργός τρόπος ζωής και τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

Η συμπίεση του ποδιού μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και για να το αποφύγετε, πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση των ποδιών του μωρού από την παιδική ηλικία. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες να τρώνε σωστά, όχι για να τρώνε περισσότερο. Δεν μπορείτε να αναγκάσετε ένα παιδί να φάει με βία, τα τρόφιμα πρέπει να είναι επαρκή, νόστιμα και ισορροπημένα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι υπέρβαροι άνθρωποι στο 90% των περιπτώσεων πάσχουν από ομοιόμορφο πόδι, καθώς τα πόδια απλά δεν στέκονται δεκάδες επιπλέον κιλά. Το ίδιο πρόβλημα προκύπτει στην υποδυμναμία, όταν ένα άτομο δεν ασκεί καθόλου, η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σπάει, οι ιστοί στερούνται διατροφής, οι μύες ατροφούν και τα πόδια παραμορφώνονται χωρίς λόγο.

Κατεβάστε το επίπεδο πάτωμα συνολικά. Οι ακόλουθες μέθοδοι και διαδικασίες χρησιμοποιούνται συνήθως:

Κατά κανόνα, είναι δυνατή η πρόληψη και η θεραπεία της νόσου στα παιδιά με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας και μασάζ, έτσι ώστε στο μέλλον το πόδι να σχηματίζεται στη σωστή θέση. Αλλά στους ενήλικες, τα επίπεδα πόδια δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως, οι συντηρητικές μέθοδοι θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών, την ανακούφιση από τον πόνο και την ανακούφιση από την πάθηση. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συνιστάται χειρουργική επέμβαση.

Πέταγμα φτέρνας

Μια άλλη ασθένεια στην οποία το πόδι μπορεί να βλάψει είναι η πελματιαία οισοφαγία ή η κνήμη του φτέρνα. Ο πόνος, κατά κανόνα, εμφανίζεται στη φτέρνα κατά τη διάρκεια της κίνησης και συχνά δίνει στο εσωτερικό πόδι. Με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζεται η παραμόρφωση του πετάλου, εμφανίζεται μια ανάπτυξη που πιέζει τους μαλακούς ιστούς και προκαλεί τη φλεγμονή τους.

Η κνήμη του φτέρνα μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, προκαλείται συχνά από παραμορφώσεις του ποδιού, όπως τα επίπεδα πόδια, καθώς και τη φθορά των λανθασμένων παπουτσιών, ειδικά στα ψηλά τακούνια, το υπερβολικό βάρος και τους τραυματισμούς. Γενικά, οι αρνητικοί παράγοντες που επηρεάζουν τα πόδια μπορούν να προκαλέσουν την ασθένεια, επομένως κανένας, ακόμη και τα μικρά παιδιά, είναι άνομος από την εμφάνιση ενός τέτοιου προβλήματος.

Η κνήμη του πτέρνα αντιμετωπίζεται συντηρητικά στα αρχικά στάδια, και στα προχωρημένα στάδια λειτουργεί χειρουργικά. Σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής δείχνει την εκφόρτωση του ποδιού, εάν υπάρχει υπερβολικό βάρος, τότε πρέπει να προσπαθήσετε να το χάσετε. Επίσης, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα παπούτσια με τα τακούνια, να προσαρμόσουμε την ισχύ και τις ασκήσεις ημερήσιας άσκησης.

Η χειρουργική θεραπεία χορηγείται μόνο σε ενήλικες ασθενείς σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν η φυσιοθεραπεία δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός αφαιρεί την επώδυνη ανάπτυξη με ένα νυστέρι ή λέιζερ. Η λειτουργία συνεπάγεται μακροπρόθεσμη αποκατάσταση, λήψη αντιβιοτικών και παυσίπονων, αυτή τη στιγμή ο ασθενής είναι ανίκανος.

Οστεοπόρωση

Στην οστεοπόρωση, ολόκληρο το πόδι μπορεί να βλάψει, συμπεριλαμβανομένου του εσωτερικού μέρους, και ο οστικός ιστός επηρεάζεται σε αυτή την ασθένεια. Υπάρχει μια ασθένεια εάν η κυκλοφορία του αίματος επιδεινωθεί στους ιστούς των ποδιών και η διατροφή των οστών διαταραχθεί, γίνονται εύθραυστα, εύκολα παραμορφωμένα και τραυματισμένα.

Η αιτία της οστεοπόρωσης μπορεί να είναι διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, αυτές είναι οι ενδοκρινικές διαταραχές, για παράδειγμα, ο διαβήτης, η ηπατίτιδα, οι κακοήθεις όγκοι, η χρόνια φλεγμονή των νεφρών. Επιπλέον, η νόσος γίνεται συχνά σύντροφος των ηλικιωμένων, όπως και με την ηλικία, οι μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα επιβραδύνουν και μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές εάν δεν λάβετε προληπτικά μέτρα.

Επίσης, η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια με την ηλικία στις γυναίκες, επειδή αυτή τη στιγμή οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα και ο αριθμός των γυναικείων ορμονών μειώνεται απότομα. Ως αποτέλεσμα, η διατροφή του οστικού ιστού ολόκληρου του οργανισμού μπορεί να διαταραχθεί. Σε όλες τις περιπτώσεις, η οστεοπόρωση πρέπει να αντιμετωπιστεί, διαφορετικά θα προχωρήσει και θα προκαλέσει αυθόρμητα κατάγματα. Στα γηρατειά, τα οστά αναπτύσσονται πολύ άσχημα, οπότε αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Η θεραπεία της οστεοπόρωσης είναι πολύ δύσκολη και μεγάλη, η πορεία συνεχίζεται για τουλάχιστον ένα χρόνο, πραγματοποιείται σε εξειδικευμένα κέντρα, μόνο από έμπειρους γιατρούς. Ο πρώτος που ταυτοποίησε και θεραπεύει την αιτία που προκάλεσε την οστεοπόρωση, συνταγογραφεί επίσης παυσίπονα και για την αποκατάσταση του οστικού ιστού. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, η ασθένεια αντιμετωπίζεται χειρουργικά, αλλά συχνά υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτήν, καθώς οι ηλικιωμένοι συνήθως έχουν μεγάλο αριθμό επικίνδυνων ασθενειών.

Εξαλείφοντας την ετεριορίτιδα

Με την εντερορίτιδα, ο πόνος στα πόδια συμβαίνει λόγω κυκλοφορικών διαταραχών, ιδιαίτερα, λόγω της επίδρασης διαφόρων αρνητικών παραγόντων, τα αγγεία παραμορφώνονται. Πρώτα απ 'όλα, ο σπασμός τους εμφανίζεται, με την πάροδο του χρόνου, τα τοιχώματα των αγγείων παχύνονται και αναπτύσσονται μαζί, χωρίς να επιτρέπουν στο αίμα να κυκλοφορεί κανονικά. Ως εκ τούτου, οι ιστοί των ιστών στερούνται τελείως τροφής και αρχίζουν να πεθαίνουν, συμβαίνει γάγγραινα και συνεπάγεται ακρωτηριασμό του άκρου.

Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου συνήθως δεν είναι πολύ έντονα, τα πόδια κουρασμένα γρήγορα, αισθάνονται μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Εάν δεν βλέπετε ένα γιατρό σε αυτό το στάδιο, η κατάσταση θα επιδεινωθεί σύντομα, τα πόδια θα αρχίσουν να κακό άσχημα, το δέρμα θα αλλάξει χρώμα, μπορεί να γίνει μπλε ή χλωμό και μάρμαρο.

Η νόσος εμφανίζεται συνήθως μόνο στους άνδρες, προκαλείται από αρνητικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα, ιδιαίτερα σε μεγάλες ποσότητες, η σκληρή δουλειά σε επιβλαβή παραγωγή, και οι ορμονικές και αυτοάνοσες διαταραχές μπορούν επίσης να προκαλέσουν τη νόσο.

Αντιμετωπίζουν τη νόσο στα αρχικά στάδια με συντηρητικές μεθόδους, συνταγογραφούν φυσιοθεραπεία, ασκούν θεραπεία, συνιστάται να αρνηθεί το κάπνισμα και να πίνει αλκοόλ, καθώς αυτές οι συνήθειες προκαλούν σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και τους περιορίζουν. Επίσης, ο γιατρός συνταγογραφεί φαρμακευτική αγωγή, η οποία σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης, να αφαιρέσετε τη φλεγμονή στους ιστούς και να εξομαλύνετε την κυκλοφορία του αίματος.

Η χειρουργική θεραπεία ενδείκνυται για σοβαρές κυκλοφορικές διαταραχές, όταν τα αγγεία αναπτύσσονται μαζί και οι συντηρητικές μέθοδοι δεν είναι αποτελεσματικές. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορούν να βάλουν ένα τεχνητό άκρο ή να πραγματοποιήσουν χειρουργική επέμβαση παράκαμψης και, εάν είναι απαραίτητο, να αφαιρέσουν θρόμβους αίματος. Στο προχωρημένο στάδιο, όταν δημιουργήθηκε γάγγραινα, το άκρο είναι πλήρως ακρωτηριασμένο.

Τεντονίτιδα

Μια φλεγμονώδης ασθένεια στην οποία επηρεάζονται οι τένοντες σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος ονομάζεται τενοντίτιδα. Η νόσος εμφανίζεται συνήθως στη λεκάνη, στους αγκώνες και στα γόνατα, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τα πόδια, οπότε υπάρχει πόνος στο εσωτερικό της σόλας.

Κατά κανόνα, η ασθένεια αναπτύσσεται αργά και βαθμιαία, αρχικά ο ασθενής ενοχλεί με ελαφρύ πόνο όταν μετακινείται, αλλά με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση επιδεινώνεται. Ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός όταν πιέζετε την πληγείσα περιοχή με το δάχτυλό σας και με την πάροδο του χρόνου υπάρχει τραγάνισμα του τένοντα όταν κινείται και με οξεία τενοντίτιδα, το δέρμα γύρω από την πληγείσα περιοχή γίνεται κόκκινο, διογκώνεται και θερμαίνεται.

Στα πόδια οι τενοντίτιδες εμφανίζονται με αυξημένη σωματική άσκηση. Εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο ή εργάζεται σε βαριά παραγωγή και συνεχώς φορά βάρη και παπούτσια με τακούνια, ο κίνδυνος τενοντίτιδας αυξάνεται σημαντικά. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση της νόσου, δεν πρέπει να επιτρέψουμε στα πόδια να κάνουν υπερβολική εργασία, καθώς ο κύριος λόγος για την ήττα των τενόντων είναι τα σταθερά και τα βαριά φορτία.

Η θεραπεία της τενοντίτιδας είναι συνήθως συντηρητική, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές διαδικασίες, καθώς και φυσιοθεραπεία. Διάφορα φυσιοθεραπεία, γυμναστική, ιαματικά λουτρά και μασάζ θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε γρήγορα τον προσβεβλημένο τένοντα. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών επίδεσμων για να επιταχύνει την ανάρρωση και να ανακουφίσει την πάθηση.

Ligamentite

Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος από το εσωτερικό του ποδιού προκύπτει λόγω της φλεγμονής των συνδέσμων, εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις κατά τη μετακίνηση, η κινητική δραστηριότητα της άρθρωσης μπορεί να διαταραχθεί, οι σύνδεσμοι δίπλα από αυτό επηρεάζονται και οι ιστοί να διογκωθούν. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τους τένοντες και τις αρθρώσεις των χεριών, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος.

Η αιτία της νόσου είναι συνήθως αυξημένη πίεση στο πόδι, εργασία σε επικίνδυνα επαγγέλματα, τραυματισμοί και χρόνιες μολύνσεις μαλακών ιστών. Συχνά η ασθένεια είναι μια δευτερεύουσα εκδήλωση διαβήτη, ουρικής αρθρίτιδας και φλεγμονωδών ασθενειών της άρθρωσης, όπως η αρθρίτιδα.

Η θεραπεία της συνδέσεως στο αρχικό στάδιο είναι συνήθως συντηρητική, ο ασθενής είναι συνταγογραφούμενος αριθμός αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και φυσιοθεραπεία και η χρήση ορθοπεδικών συσκευών. Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμού, το άκρο είναι πλήρως ακινητοποιημένο χρησιμοποιώντας ορθοπεδικό επίδεσμο, το μασάζ επίσης δεν συνιστάται αυτή τη στιγμή. Σε προηγμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί μια λειτουργία.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο σε οποιοδήποτε μέρος του ποδιού, συμπεριλαμβανομένου του εσωτερικού. Αυτή είναι μια ασθένεια στην οποία οι αρθρώσεις των ποδιών φλεγμονώνονται, καταστρέφονται σταδιακά, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ο πόνος, η σωματική δραστηριότητα διαταράσσεται. Εάν δεν αντιμετωπιστεί η αρθρίτιδα, με την πάροδο του χρόνου η προσβεβλημένη άρθρωση θα σταματήσει να λειτουργεί, θα κατακρημνιστεί με οστικό ιστό.

Τα αίτια της αρθρίτιδας είναι πολλά, εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • Μεγάλα φορτία στο πόδι.
  • Η παρουσία χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών.
  • Ουρογεννητικές, εντερικές λοιμώξεις και λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
  • Σακχαρώδης διαβήτης.
  • Παχυσαρκία.
  • Κακή οικολογία.
  • Υποβοηθούμενες αρθρώσεις.
  • Προχωρημένη ηλικία.
  • Beriberi, ανθυγιεινή διατροφή.
  • Έλλειψη κινητικής δραστηριότητας.
  • Φορέστε καλά παπούτσια, ειδικά τα τακούνια, κλπ.

Η αρθρίτιδα συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά, αρχικά ο ασθενής δεν ενοχλείται από έντονο πόνο στην προσβεβλημένη άρθρωση. Συνήθως, το πρωί, η άρθρωση αισθάνεται βαρύ, η δραστηριότητά της διαταραχθεί, αλλά όταν κινείται, όλα περνούν. Με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια εξελίσσεται, ο πόνος γίνεται μόνιμος, οι αρθρώσεις συστέλλονται και κινείται άσχημα, το δέρμα γύρω του γίνεται κόκκινο και φλεγμονώδες.

Στα αρχικά στάδια, η αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται συντηρητικά, συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, καθώς και βιταμίνες και χονδροπροστατευτικά, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία. Λουτρά και λοσιόν με βότανα και άλλες λαϊκές θεραπείες μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από πόνο και φλεγμονή. Όταν εκτελούνται μορφές μπορεί να παρουσιαστεί χειρουργική επέμβαση, στην οποία τα οστεοποιημένα τμήματα χόνδρου απομακρύνονται και αντικαθίστανται με πρόθεση, ολόκληρη η άρθρωση μπορεί επίσης να αντικατασταθεί εάν είναι απαραίτητο.

Διάγνωση ασθενειών

Η θεραπεία του πόνου στα πόδια από το πλάι πρέπει να αντιμετωπίζεται αποκλειστικά από τον γιατρό, αφού μπορεί να πει ότι έχει μία από τις σοβαρές ασθένειες που περιγράφονται παραπάνω. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να επισκεφτεί τον θεραπευτή, να του πει για τα συναισθήματα και τις καταγγελίες του. Εάν ο γενικός ιατρός υποψιάζεται ότι κάτι είναι λάθος, θα παραπέμπει αναγκαστικά τον ασθενή σε ειδικό, για παράδειγμα, σε ορθοπεδικό, ρευματολόγο, νευροπαθολόγο ή χειρουργό, και ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και άλλους ειδικούς.

Εάν ο θεραπευτής δεν βρει σοβαρή ασθένεια και η κατάσταση του ασθενούς επιδεινωθεί, είναι απαραίτητο να επισκεφτεί ξανά το γιατρό. Δεδομένου ότι η κλινική εικόνα των ασθενειών είναι πολύ θολή στις πρώτες φάσεις και ακόμη και κατά τη διάρκεια της ακτινογραφίας, του υπερηχογραφήματος και άλλων μελετών, δεν είναι πάντοτε δυνατόν να εντοπιστούν.

Κατά τη διάγνωση μιας ασθένειας ασθενούς, αναφέρονται σε διάφορες μελέτες και συνταγογραφούνται για να περάσουν τις εξετάσεις, ανάλογα με την προκαταρκτική διάγνωση. Συνήθως, ο ασθενής στέλνεται πάντοτε για να περάσει ούρα και αίμα και για ακτινογραφία. Μπορεί επίσης να παρουσιαστεί ανάλυση των ορμονών, διάτρηση του αρθρικού υγρού, υπερηχογράφημα, CT, MRI, αρθροσκόπηση, κλπ.

Πρόληψη και πρόγνωση

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να μιλήσει για μια ακριβή πρόγνωση, προσδιορίζοντας την αιτία του πόνου στο πόδι και το στάδιο της ασθένειας. Κατά κανόνα, η πρόγνωση είναι πάντοτε ευνοϊκή, εάν ένα άτομο αρχίσει να θεραπεύει σε πρώιμο στάδιο οποιασδήποτε ασθένειας, συνεπώς, αν ο πόνος στα πόδια συμβαίνει, μια επείγουσα ανάγκη να επισκεφθεί κάποιον γιατρό.

Η πρόληψη των ασθενειών των ποδιών είναι η ανάρρωσή τους. Οι γυναίκες πρέπει να περιορίζουν τη φθορά των παπουτσιών με τα τακούνια, αλλάζουν τα παπούτσια σε άνετα παπούτσια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει επίσης να πραγματοποιήσετε μέτρα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια, κάνετε μασάζ τα βράδια και χαλαρωτικά λουτρά.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τα πόδια υποβάλλονται σε τεράστια φορτία από μέρα σε μέρα, οπότε ένα άτομο πρέπει να προσπαθήσει να διευκολύνει το έργο τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διασφαλίσετε ότι τα βήματα θα έχουν κανονική ανάπαυση, προσπαθήστε να χάσετε βάρος και να οδηγήσετε έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής.

Διαβάστε Περισσότερα Για Σπασμούς

Πώς να απαλλαγείτε από προσκρούσεις στα πόδια τους λαϊκές θεραπείες

Το πρώτο κανάλι στο πρόγραμμα "Τρίχες της ζωής" είπε για το πώς να απαλλαγούμε από το κόκαλο στο πόδι χωρίς χειρουργική επέμβαση σε μόλις 1,5-2 μήνες.


Φλέβες στα πόδια έρχονται έξω - τι να κάνει και ποιος είναι ο λόγος;

Όταν ο πρώτος πόνος στα πόδια και οι φλέβες εκτείνονται, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση, καθώς αυτό δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και μια επικίνδυνη παθολογία.